Мужчины и терапия. Кажется, никого не удивит, если в клиентском кресле окажется мужчина, но время от времени я сталкиваюсь с предвзятостью.
Недавно кто-то задал мне вопрос на Forbiddengram: «Вы писали, что работаете с мужчинами. Чего они требуют от женщин-психологов?»
Возможно, я вас удивлю, но у мужчин и женщин примерно одинаковые потребности.
📌Насколько мне известно:
Проблемы взаимоотношений или построение отношений
Развод — чтобы выжить или сбежать
Осознание – Иметь деньги, но не иметь счастья, или как вырасти в карьере
Проблемы с самооценкой, установление высоких стандартов для себя
Выгорание
Разочарование
Сложная травма — внутреннее чувство жалости, даже если вокруг вас довольно хорошая жизнь
Завести друзей для любви и секса
Найти себя и понять, чего я хочу
Отношения с родителями
И многое другое.
❗Разница в другом. Когда состояние человека становится настолько тяжелым, что ухудшаться уже не может, он обычно обращается за лечением. После того, как я перепробовал все разумные стратегии преодоления трудностей, ситуация не стала легче.
Когда уходит любимая женщина, когда больше нет сил что-либо делать, когда душа становится серой и больной… годами. Иногда – усиливает или «устраняет» беспокоящие чувства: тревогу, стыд, вину, страх.
Женщины охотнее и быстрее обращаются за психологической помощью.
Подумайте о самой проблеме. Женщина спросила другую женщину: Почему мужчины приходят к вам? Зачем им нужна психотерапия? Какую пользу принесет им работа с женщиной-терапевтом?
Идея о том, что мужчины не должны беспокоиться, горевать, плакать и быть беспомощными, глубоко укоренилась в нашем сознании. И даже если бы это было возможно, они бы сами этого не сделали. Мы ожидаем, что мужчины будут всесильными и абсолютно твердыми, и расстраиваемся, когда им некомфортно говорить о своих чувствах или делиться проблемами. Они также возлагают на себя такие же надежды. Как только они обнаруживают несоответствие, они его закрывают.
Тот факт, что я женщина, еще больше помогает мне работать с мужчинами. Терапия с женщиной-психологом — это не только возможность изучить, как мужчина относится к «женской фигуре», но и возможность испытать доверительные отношения, которых у него, возможно, раньше не было. Это шанс быть самим собой хотя бы час в неделю. Иногда я могу стать уязвимым, эмоциональным, бессильным, беспомощным и откровенным.
Многие мужчины считают, что подобные переживания лишают их мужественности. Но на самом деле они открывают дверь к совершенно иным типам отношений с женщинами, другими мужчинами и самим собой🚪
Когда ты можешь идти в бой, ярко сияя, и жить и чувствовать тепло рядом с теми, кого любишь. Когда вы сможете простить себя за свои ошибки, обратитесь за помощью вместо того, чтобы быть вооруженным героем 24 часа в сутки, 7 дней в неделю.
Меня больше не удивляет, что даже в моем офисе мужчины редко плачут.
Мне просто грустно, что маленькие мальчики внутри этих взрослых мужчин редко бывают самими собой.
- Хотите связаться со мной?
