Я сегодня шел по улице. Над моей головой голубое небо. Ветер едва покачивал желто-зеленые листья. Хотя солнце не такое теплое, как летом, все равно красиво. Красота пронизывает каждую клеточку тела…
Краем ушей я отчетливо слышал слова, сказанные мне. Я обернулся, чтобы посмотреть на то место, откуда доносился звук, увидел мужчину лет 70-ти и услышал:
——Девочка, я вижу тебя издалека. Ведь вы не просто гуляете, а явно получаете удовольствие и удовольствие от прогулки.
– да…
Я ответил с огромной улыбкой. Мужчина ответил той же улыбкой. Он догнал меня и, хотя и хромал, был занят чем-то явно важным.
Я снова задумался о том, как важно получать удовольствие от простых вещей. Не ждите, пока произойдет что-то важное, прежде чем действовать. Не откладывайте прогулки, встречи, небольшие поездки на второй план. Несколько милых, удивительных мелочей. В конце концов, наша жизнь наполнена тем, чего мы хотим.
Если мы хотим страдать, мы страдаем. Если мы хотим быть счастливыми, мы будем счастливы. Даже если все пойдет не по-твоему.
Я сейчас не говорю о необходимости подавлять боль и делать вид, что все в порядке. Если мы превратим это в культ, это охватит всю нашу жизнь. С болью должны справляться специально обученные люди. Врачи, психологи. Наполните пространство вокруг себя теплом, добротой и любовью. И не надо никого ждать. У нас есть все это. Вам просто нужно получить к нему доступ.
В эти выходные я встретился с двумя очень разными и замечательными друзьями. Тот, кого мы не видели много лет. Каким-то образом эти два пути разошлись, но недавно снова пересеклись. Один из них проводится в субботу в парке на одном конце Москвы, а другой – в воскресенье в парке на другом конце Москвы. Девушки сами инициировали встречу, а я предоставил место.
В воскресенье друг спросил меня, как я могу согласиться пойти на конференцию второй день подряд, несмотря на некоторые проблемы со здоровьем. И для меня это самый конец Москвы. Я с радостью ответил, что жизнь коротка и кто знает, что будет завтра. Что, если завтра ситуация ухудшится? Или не придет вообще. А дальше… Итак, “Океан”, оставивший за два дня хорошее впечатление)
Никто из нас не знал, как долго он проживет. И какое у него будет будущее? Но мы сами делаем выбор, что заполнить сегодня и как его прожить, исходя из исходных данных, имеющихся здесь и сейчас.
Елена Денисенко Бравицкая – клинический психолог, педагог-психолог, интегративный подход в терапии. Онлайн. Хотите пойти со мной на терапию? Пожалуйста, ознакомьтесь с условиями. Запишитесь ко мне на консультацию через WhatsApp или напишите в Telegram +79859942455
- Хотите связаться со мной?
