Мотивируйся или …

Мотивируйся или … Саморазвитие

Получите мотивацию или …

Мотив, потребность, намерение, желание, страсть – множество слов придумано, чтобы объяснить, почему человек что-то делает или не делает.

Интуитивно очевидно, что активные люди делают много, а активные люди делают меньше и меньше достигают. Чем больше вы делаете, тем больше получаете, это очень простая идея. Сядь прямо на задницу и умрешь бездомным под забором. Вот простой рецепт в стиле Тони, величайшего тренера всех времен.

Но.. как говорят классики: «Открой – не получится». Мозг реагирует на все и не может сосредоточиться; социальные сети и средства обмена мгновенными сообщениями стимулируют «легкий» дофамин. Файлы cookie, лишенные смысла и осязаемости, заставят вас думать вечно. Депрессия и выгорание могут остановить всю деятельность.

Борьба между ясностью и сложностью. Начинает приходить идея дисциплины, тайм-менеджмента и борьбы с прокрастинацией; правильные усилия и работа над собой рождают лучшую версию себя. Изнурительная битва с самим собой ради себя.

Всю эту эпическую картину создали люди, пытающиеся найти ответ на вопрос – Чего я действительно хочу? И как терпеть эти желания?

Ответить на эти вопросы зачастую очень сложно. Многие люди не совсем понимают свои желания; они заменяют их чем-то другим, например обязательствами или целями. Например, «Каждый должен…». Многие люди в некотором роде понимают желания, но привыкли к мысли, что нет способа их достичь и нет «зачем мне этого хотеть, если это невозможно получить”.

Как это могло произойти?

Тот факт, что так много написано и так много людей не нашли ответа в этой статье, показывает, что простого ответа пока не найдено. Есть ответ, который не очень прост, но работает:

  1. Сначала сделайте шаг навстречу себе и поймите, чего вы действительно хотите. Это путь от эмоций, чувств к вере и желанию – увлекательное и не всегда приятное путешествие, наполненное противоречиями, болью и слезами.
  2. Затем выйдите и осознайте реальность того, что этот путь может быть нелегким, и вас ждут разочарования, неудачи и неожиданные открытия.
Читайте также:  Рожать или не рожать?

Это дает вам шанс найти то место, где вы хотите быть, то, как вы хотите прожить свою жизнь, и шанс, если вам повезет, жить долго и счастливо.

Нажмите на ссылку, чтобы зарегистрироваться на первое занятие

Или напишите @Yuriy_Mikheev в Telegram

Валерия Кузнецова
Главный редактор , psyban.ru
Психолог с многолетним стажем. Использую различные лайфхаки в личной жизни. Друзья постоянно говорят, чтобы я размещала свои советы в интернете. Будьте любимыми вместо со мной!
contact me
Оцените статью
psyban.ru
Добавить комментарий