Право выбора!
Итак, друзья! Представьте, что вы приходите в ресторан и видите в меню всего два блюда: вкуснейший суп прошлого или салат неизвестного будущего. Что бы вы выбрали?
Все по-другому. Вот и в жизни мы постоянно что-то выбираем.
Так что же такое выбор? Выбор – процесс со сложной психологической структурой, полностью меняющий условия повседневной жизни людей.
В психологии сформулировано множество различных концепций выбора, но мне нравится описывать выбор с точки зрения экзистенциального подхода; в этом направлении психологии мы всегда сталкиваемся с двумя вариантами выбора.
Выбор, который принесет пользу прошлому, или выбор, который принесет пользу будущему.
Выбор, который благоприятствует прошлому. Это выбор, который благоприятствует знакомству и знакомству, благоприятствует тому, что уже происходит в нашей жизни. Выбирая прошлое, мы выбираем путь стабильности и привычности и чувствуем уверенность, что завтра будет похоже на сегодня. Никаких изменений или усилий не требуется. Все вершины достигнуты и можно почивать на лаврах. Или, как альтернатива, нам грустно и трудно. Но, по крайней мере, это знакомо и знакомо. Кто знает, может быть, в будущем будет еще хуже…
Выбор, который принесет пользу будущему. Когда мы выбираем будущее, мы выбираем тревогу, неизвестность и непредсказуемость. Потому что будущее – настоящее будущее – непредсказуемо. Будущее невозможно предвидеть или предсказать, но его можно спланировать. Однако планирование на будущее часто представляет собой бесконечное повторение планирования настоящего. Нет, истинное будущее неизвестно. Поэтому этот выбор лишает нас покоя и в сознании поселяется тревога… Но развитие и рост принадлежат только будущему. Это не прошлое, прошлое уже случилось и может случиться только снова. Это не будет иметь никакого значения.
Итак, выбор является сознательным актом и по своей сути является свободным, ценностным и ответственным процессом, включающим в себя все своеобразие внутреннего мира человека, его мотиваций, ценностей и желаний.
Но зачастую у нас нет выбора. Это моя ситуация…
Моя история!
Итак, как и у многих подростков, родившихся в 1990-е годы, у меня не было большого выбора, где учиться после школы, вероятно, потому, что в моем городе не было профориентационного теста для выпускников школ, а в профориентационном он был. Лишь в 1990-е годы они пошли по уверенному пути.
Итак: «Ты будешь инженером», — сказали они мне. Ну, я действительно стал одним из них. Он учился в инженерном университете и получил квалификацию инженера.
Честно говоря, я учился потому, что надо было учиться, не задумываясь, нравится мне это или нет. Как я уже говорил, мои склонности никто не диагностировал, поэтому я учился и учился, набирался опыта и работал по профессии в большом бизнесе в своем маленьком городе. Хотя помню, что в школе я выступал в литературных кружках, пел в хоре (пусть и не громко и недолго), писал хорошие рефераты.
В целом, я вырос очень зависимым от мнения других людей, меня воспитали по модели «если ты делаешь это, то ты хороший человек», я вырос комфортным, зависимым молодым человеком без четких личных границ. Пойми это любовь нужно «заслужить». Мне комфортно, я живу и работаю в границах, установленных моими партнерами, коллегами или кем-то ещё, и их это устраивает.
Со временем такой «образец» жизни породил во мне неосознанное чувство дискомфорта и тревоги, что еще больше усилило мою неуверенность в себе.
Это был не мой выбор, но он есть.
Решайте технические проблемы и расширяйте навыки своих инженеров день за днем, неделю за неделей и год за годом. Фактически я достиг «потолка» этой карьеры. Я перестал развиваться — занимаюсь тем же самым. Однажды я обнаружил, что смотрю на монитор целую вечность и ничего не делаю. Просто взгляните. Шло время, и очень скоро (мне было около 40 лет) стали проявляться симптомы апатии, тревоги, беспокойства и беспокойства.
Таким образом, я неосознанно впал в кризис среднего возраста.
Кризис – время выбора!
Испытав состояние кризиса, я бы сказал: Кризис – время выбора!
Проходя индивидуальные психотерапевтические сеансы по развитию уверенности в себе, установлению личных границ и преодолению кризиса среднего возраста, я начал читать все книги на психологические темы и связанные с ними, я начал с книги Андрея Курпатова “Красная таблетка” затем «Дворец разума», «Размышление» и т д.
Затем он обратился к литературе, с более узким кругом вопросов: нейрофизиология, высшая нервная активность и все это в рамках самостоятельного изучения.
Но я понимал, что просто чтения недостаточно, нужен структурированный подход к донесению информации, лекции, семинары, вебинары. Я начал искать, где учиться. Он был везде одновременно). Сначала я прошла собеседование в Школе гештальта в Москве, а потом подала материалы в Школу прикладной психологии. Одновременно я с увлечением начала систематически и методично изучать психологию, растущую одновременно, как ветви, растущие из ствола дерева, различные специальности.
Да, это мой первый осознанный выбор в жизни, для моего дальнейшего развития.
Как я уже говорил, кому-то повезло, человек с детства четко знает, чего он хочет и чем он будет заниматься в своей жизни. Мне пришлось пройти тернистый путь, прежде чем я начал заниматься любимым делом.
Я начал практиковать еще до того, как завершил обучение, а обучение и развитие навыков группового взаимодействия в #MGI, а также обработка собственных чувств и эмоций, а также чувств и эмоций человека, обращающегося за помощью, чрезвычайно облегчили это.
Люди сталкиваются с самыми разными проблемами: страхом, чувством вины и стыда, неуверенностью и низкой самооценкой, иногда целым рядом сдерживаемых эмоций и неудовлетворенных потребностей. Иногда очень сложно во всем этом разобраться. Вот тут-то может оказаться очень полезным инженерное образование и техническое мышление, а именно опыт решения сложных технических задач, имеющих по своей природе беспорядочное содержание и полную неуверенность в том, как и с какой стороны их решать. Эти навыки, а также способность логически мыслить и применять системный подход очень помогли мне при анализе больших объемов информации о клиентах во время консультаций.
Наконец, я хотел бы спросить…
Какое блюдо вы бы выбрали сейчас? Суп из прошлого
Салат из будущего или из будущего? Не торопитесь, чтобы ответить.
Оказавшись на распутье, в состоянии выбора и решения, в каком направлении плыть дальше, постарайтесь почувствовать: «Склонен ли мой выбор в сторону прошлого или в сторону будущего? Какова цена моего выбора (готов ли я? жертвовать ради его реализации) Что выбрать? На что это похоже?».
«Мне сказали, что эта дорога приведет меня к морю смерти, и я на полпути повернул назад. С тех пор передо мной продолжал разворачиваться кривой, оглушительный, окольный путь…».
- Хотите связаться со мной?
