На вопрос о том, чтобы их заметили, ответ касается физического внимания: «Они меня не видят”:
У меня были ситуации, когда я буквально стою перед парнем, и он спрашивает других людей поблизости, где я🙈
Да, в случае конфликта интересов.
Я шла рядом с братом, и мужчина посмотрел с балкона, увидел своего брата, и вот я иду 🤷🏻♀
На самом деле физическая невнимательность – самая очевидная и очевидная. Также присутствует эмоциональное пренебрежение. Было ли у вас когда-нибудь ощущение, что вы делитесь своими переживаниями с кем-то близким, другом, мужчиной, родителем, но вам казалось, что вас не услышали и не поняли. Все, что вам осталось, — это ваш собственный опыт.
В такие моменты мне очень хочется:
-Наконец-то найдите правильные слова для объяснения так, чтобы точно передать вашу идею;
– Найти ответы, как поступить правильно;
– Громко кричать и начинать драки.
Но ничего не изменилось. Мы до сих пор не обнаружены.
Это требует много сил и энергии, и остается только просто объяснить себе, почему все не так:
1. Либо судьба мешает им услышать мой голос;
2. Либо человек вообще не замечает
Во втором случае мы продолжаем искать людей, готовых слушать. Но это неправда. Ведь мы сами, скорее всего, не обращаем внимания на себя и свои чувства, а что делать другим?
Нам проще нарисовать на себе «крест» или сказать, что этот человек «не такой». Но есть третий способ — замечать свою боль, размышлять о том, почему она причиняет мне боль или делает меня несчастным и что я хочу с этим сделать.
Не нужно подавлять свои чувства, кричать и спорить, ведь это не решит проблему. Мне очень нравится этот пример:
Муж оскорбляет жену, и она часто на него кричит. Для мужчины это не повод что-то менять, он просто знает, что женщины будут кричать, кричать, а потом успокоятся. Так что же нам делать?
Это очень важно:
1. Обратить внимание на себя, свои чувства и то, что со мной происходит;
2. Осознать их и понять, как я могу, какие изменения я хочу внести в эти отношения?
3. Начать новый танец отношений через напряжение (здесь 90% женщин сдаются – зачем проходить через это, риск быть отвергнутым, расставанием?) вместо того, чтобы продолжать как обычно – будем молчать/кричать, Потом начинать все сначала.
💌 Легко ли вам соприкоснуться со своими чувствами? Если да, чувствуете ли вы, что вас заметили?
- Хотите связаться со мной?
