Статья начинается здесь:
Нарушая права других игроков играть по своим правилам, действовать согласно своим жизненным ценностям и отстаивать свое мнение, вы нарушаете их личные границы. Если вы позволите другим игрокам делать с вами то же самое, вы ослабите свои личные границы. У всех игроков есть личные границы, которые являются защитными полями между вами и миром. Только вы можете определить его интенсивность. Другие не знают, что для вас ценно, поэтому вам необходимо защищать свои личные границы, четко определив, как они с вами играют, а как нет. Делая то, чего от вас хотят другие, и отвечая «да» на их просьбы, вы говорите себе «нет» и жертвуете своей энергией и игровым временем. Мы должны иметь четкое понимание того, что достойно такой жертвы, а что нет. Принесет ли это вам радость? Заслужите ли вы больше уважения, помогая другим, или пожалеете, что не отказали им? Не нарушите ли вы правила крупной большой игры? Помочь близкому человеку или не сказать «нет» случайному прохожему, пытающемуся вами манипулировать, – это два разных варианта.
Мы можем играть во многие игры одновременно, и некоторые игры приносят нам немедленное удовольствие (хобби, дружба), тогда как другие продлевают удовольствие со временем или в них играют для поддержки других игр (работа, учеба, спорт). Но если игра теряет смысл, не приносит нам никакой пользы и не делает нас счастливыми, мы имеем право выйти из игры, изменить ее правила, изменить свою роль в ней или игроков. Работать на работе, которая вам не нравится, вести убыточный бизнес и жить с тем, кого вы не любите, — это осознанный выбор. Это означает, что вы получаете вторичные выгоды (стабильность, безопасность) от игрового процесса. Или вы сами не замечаете, что игра зависла и продолжаете делать то же самое, ожидая другого результата. Вы не можете быть счастливы, если вас не устраивает то, что у вас есть, а это значит, что вы не следуете правилам Суперигры и несете на себе все вытекающие из этого последствия. Поэтому мы либо уходим и меняем игры, которые нам не подходят, либо принимаем их правила и наслаждаемся большими или второстепенными преимуществами. Научитесь видеть хорошее в вещах, которые вы не можете изменить.
продолжение следует!
- Хотите связаться со мной?
