Боже мой, где был ты, человек, ответственный за мое счастье и благополучие, Как ты делал такие вещи?
В канун Нового года люди спешат записать свои цели. Некоторые люди поняли, что цели и ценности – это не одно и то же. Удивительный.
С одной стороны, это удивительно, но с другой стороны, это расстраивает, ведь почему ты достигаешь цели и все равно не становишься счастливым?
Получается, что цели и ценности могут в какой-то степени не противоречить друг другу. Или эти две категории вообще не будут с вами бороться.
Они отдельные, и вы тоже.
Я до сих пор помню прошлогодний Новый год,
Я помню, как я был разочарован своей жизненной ситуацией в то время.
Она была не похожа ни на что, о чем я когда-либо мечтал. Я оказался совершенно разбитым, в полной темноте, несчастным и изможденным, без света, без улыбки, без сверкающих глаз.
Глядя на себя в зеркало, могу сказать только одно – это не я.
Передо мной стоит величайшая задача – найти себя, найти себя снова, чего бы это ни стоило.
Из-за этого грустного человека, которого я видела в зеркале, этого уставшего-уставшего, непонятного трудоголика, мне хотелось, чтобы меня абсолютно ни с чем не ассоциировали.
Я даже перестал брать клиентов, потому что у меня не было ресурсов.
все, что я могу сделать, это думать
Как я могу решить эту проблему.
Что заставило меня сделать это?
Но об этом позже.
Главное, я понятия не имею, что делать. Когда ты оказываешься в таком состоянии, это называется «смерть души» — это грустно, это очень грустно.
В этот момент вам нужно отряхнуться, вам нужно восстановиться из пепла. Но ничего не ясно.
Мне очень трудно находиться в этом состоянии, в этом сумеречном, мрачном, надоедливом состоянии.
Ноль идей.
Я решил, как всегда, избегать таких очень полезных тренировок, как коучинг, и начал выбирать между хорошими и не очень программами тренировок.
Но она смутно понимала, что что-то не так.
Как это поможет мне снова обрести себя?
Я решил посмотреть этому человеку в глаза и спросить: Боже мой, где был ты, человек, ответственный за мое счастье, мое благополучие, и как ты довел дело до такого?
И все же нужно было что-то делать, и выход был только один: столкнуться с этой неприятной реальностью.
Я хочу все изменить.
Слава Богу, я практикующий психолог уже 14 лет и знаю, как опасно в такие моменты убегать от себя.
Вы можете полностью запутаться, потеряться и растеряться.
И путь из этой кроличьей норы может привести совершенно не в то место.
Это чувство потери контроля над своей жизнью, когда тебя уносит на какой-то берег вдали от причала.
Вы когда-нибудь сталкивались с такой ситуацией? Как вы отреагировали на кризис? Как вы справились? Как вы вышли из этого затруднительного положения?
в марте я проведу онлайн-тренинг в Райской долине (https://www.b17.ru/go_7fC) с людьми, желающими изменить свою жизнь и преодолеть крайнюю депрессию. Жизнь инерции – это жизнь ясности и простоты. Мы не хотим начинать еще один – возможно, он нам понравится!
- Хотите связаться со мной?
