«Кто я?» – пожалуй, главный вопрос, который рано или поздно возникнет в ходе длительной регулярной психотерапии у соискателя.
Да, чаще всего человек приходит с какой-то болезненной, хронически тревожащей сложностью или трудным вопросом – с тем, что называется четкой просьбой. По мере продвижения психотерапии у человека появляется живой интерес к самому себе и желание исследовать собственные внутренние джунгли – одновременно волнующие, манящие и способные напугать неизвестностью.
Часто это событие становится одним из важных, иногда поворотных моментов, моментом, когда мои желания и я могут пересечься, моментом, когда встречаются любопытство и страх – это все равно, что стоять перед густым подлеском джунглей и так хотеть туда попасть, и, в то же время, я тоже сомневался и думал, стоит ли туда идти. Если человек решит продолжить путь исследования в это время, он постепенно откроет разные стороны себя, которые могут делать людей счастливыми, пугать, радоваться, грустить, злиться, успокаивать, а также делать людей счастливыми. Волнение, удовольствие – в целом, интуитивное переживание различных сенсорных покрытий, включая, помимо прочего, все вышеперечисленное. Это могут быть личные открытия, о существовании которых он раньше не подозревал, или же те, которых он боится, стыдится или не может признать.
Конечно, путь психотерапии требует определенного вложения ресурсов, поскольку он долог, регулярен и содержит определенное количество боли (но не ограничивается болью, но и счастьем). И чтобы принять решение войти в эти джунгли, нужно немного смелости, да.
Однако, на мой взгляд, риск оправдывает средства, потому что «Кто я?» — этот вопрос иногда становится очень важным, поскольку включает в себя многое: что я такое, что я чувствую, почему я так себя веду? так или иначе, что мне нравится, что не нравится, что я больше не хочу или хочу делать, что и кто для меня важен, как и с кем я хочу провести свою жизнь – я могу» Даже не перечислю все разнообразие. Изучение этого вопроса может приблизить вас к своему истинному «я» и вести качественную жизнь. Вам решать, входить в джунгли или нет!
- Хотите связаться со мной?
