Кто «Я»? Роли, которые мы играем

Кто «Я»? Роли, которые мы играем Саморазвитие

Кто я? Роль, которую мы играем

Мы живем в мире, где нам с рождения дано бесчисленное множество ролей! 👶✨

С момента нашего появления мы уже являемся чьим-то сыном или дочерью, братом, сестрой, внуком, внучкой — и мы должны немедленно оправдывать ожидания этой роли и стремиться быть «хорошим ребенком», чтобы получать любовь и внимание. ❤

👨‍👩‍👧‍👦 В каждых отношениях есть свои нюансы и «правила”.

Потом появляются друзья! 💫Но все люди разные и у каждого свои ожидания от нас.

Чтобы быть «хорошим другом» в глазах других, вы должны соответствовать их ожиданиям. А это значит, что на наших плечах появятся новые ожидания.

Затем приходит любовь, партнерство… 💞Здесь человек, которого мы выбираем, смотрит на нас через призму своих мечтаний и надежд, ожидая, что мы их исполним, докажем, поддержим и полюбим так, как ему нужно.

Затем появляются дети. 👶➡👨‍👩‍👧‍👦Мы становимся родителями — снова и снова! — Мы хотим быть «хорошими» мамой или папой, пытаясь оправдать некоторые (часто неясные) ожидания — наши собственные, чужие, общества…

Чем дольше мы живем, тем больше таких «сущностей» мы накапливаем. 😔 То же самое относится и к окружающему нас миру: он требует от нас идентификации, обладания, соответствия стандартам — в школе 🏫, университете 🎓, на работе 💼, перед клиентами…

Стоп. ⚠ Давайте остановимся на мгновение. Теперь:

1. Сделайте глубокий вдох… 🌬

2….Затем медленно выдохните. 😮‍💨

3. Повторите еще два раза. 🧘‍♀
4. Отпустите все мысли.

Успокойте свой разум. Спросите себя искренне:

«Есть ли у меня все необходимое, чтобы оправдать все эти ожидания? 🤯
Те, кто встречался и общался со мной, возлагали на меня всю ответственность…

Читайте также:  Ошибки взрослого -шанс на право выбирать.

Даже мнения тех людей, с которыми я давно не общался, все еще тяготят меня, как бремя…

Сколько их там?”

В конце концов, вы можете вздохнуть с облегчением, даже если вы просто работаете над тем, чтобы исполнить одно из желаний вашего ребенка (это знает почти каждый родитель!).

И тут возникает главная проблема: 🌟

«Кем ты хочешь стать? ✨
Какова ваша роль в себе и в вашей жизни?

Кто ты?

Чего вы действительно, искренне хотите, независимо от навязанных идей и чувств других людей? 💫

Что вами движет?”🔥

Давайте найдем ответ вместе

👉rasstanovkii.ru

Валерия Кузнецова
Главный редактор , psyban.ru
Психолог с многолетним стажем. Использую различные лайфхаки в личной жизни. Друзья постоянно говорят, чтобы я размещала свои советы в интернете. Будьте любимыми вместо со мной!
contact me
Оцените статью
psyban.ru
Добавить комментарий