«Почему необходимо лечение ?»
Почему именно это? Частая просьба: «Помогите, у нас кризис»
Это может быть что угодно: созависимое поведение, текущий или долгосрочный конфликт, упадок романтических отношений или эмоциональная смерть.
Большой живой русский толковый словарь VI. :
Кризис М.лат. *Решающий момент перелома, революции, перехода
Термином «кризис» в психологии обозначают также возрастной, подростковый кризис семейно-брачной системы, ситуативный кризис, кризис отношений.
О кризисе любовных отношений мы поговорим в контексте расцвета относительно здорового брака.
Как распознать семейный кризис со стороны:
- Шокирующий инцидент показал, что в отношениях были некоторые проблемы (подросток отказался учиться, ругань родителей переросла в агрессию, муж заявил о разводе..).
Это нарушение больше не находится под контролем. Ты больше не можешь так жить.
- Потрясен, полностью растерян, теряю контроль над отношениями и совершенно не представляю, куда идти.
Это регрессивное состояние, требующее профессиональной помощи.
Сможет ли пара вместе решить свои проблемы или решит развестись.
Стресс включает в себя 5 элементов: ситуации, провоцирующие стрессовые события, актуальные конфликты и эмоциональные регрессии, неразрешенные скрытые конфликты, внешние и внутренние ресурсы пары и новые возможности.
Кризисы – это всегда возможности изменить отношения и жизнь.
за что? Что мы сделали не так? Где выход? Они обращаются к семейному психотерапевту, который семьи используют для восстановления семейных систем и вывода их на новый уровень развития .
Например, если отношения в семье давно стали только функциональными, то исчезает эмоциональный аспект – одиночество пребывания с близкими людьми, стремление к любви и желание быть безразличным к эмоциям членов семьи.
Кризис – это этап естественных изменений, которые происходят постепенно в жизни пары .
В отличие от разбавления отношений, кризис раскрывает ценность отношений и указывает направление, в котором отношения могут развиваться.
Без движения отношения не имеют жизни. Они вянут, исчезают, разрушаются.
Например, в совершенно счастливом браке один из партнеров заводит роман. Партнер в шоке – как такое могло произойти? У нас все хорошо!
Одним из заблуждений и иллюзий относительно брака является неизменность отношений. Этот запрос — вернуть всё, что было раньше — на самом деле невозможен.
Жизнь как непрерывный процесс невозможно замедлить или остановить, поэтому относительно длительные периоды благополучия сменяются краткосрочными крупными изменениями (нормативными и ненормативными.
Совершенно неверно приравнивать кризис к конфликту, плохому отношению или очевидным недостаткам друг друга.
Кризис отношений – это временная, мимолетная фаза, когда накопившиеся проблемы и старые способы общения не оказывают никакого влияния и не позволяют разрешить новые жизненные проблемы, в том числе и личные цели.
Что мешает паре превратить кризис в развитие?
Причин много, вот некоторые из них:
- Невозможно изменить себя и отношения
- Боязнь близости и отсутствие близости (иногда, прожив с человеком много лет, ты так и не знаешь, кто он на самом деле)
- Недостаточное внимание отношениям (если у партнера есть кто-то важнее – дети или он сам)
- Отрицание проблем и неумение о них говорить (здесь в роли рефери нужен психотерапевт, как фокусник в цилиндре, прячущийся в своем «кролике»)
Что может помочь парам превратить кризис в рост?
- Умение признавать и обсуждать проблемы
- Готов уделять время отношениям
- ценность отношений
Что вы можете сделать, чтобы более успешно преодолевать кризисы в ваших отношениях ?
- Изменение взгляда на кризис – это не смерть и не фиаско
- Это знак того, что пришло время переосмыслить ваши отношения.
Это необходимо и возможно
Смущенный? Распакуем +79959882913 заявки на консультирование семьи и пар, индивидуальную работу по восстановлению супружеских отношений.
- Хотите связаться со мной?
