В психологии существует множество терминов, которые стали популярными и часто используются безотносительно к их первоначальному значению. Одним из таких терминов является «сдерживание», которое сейчас часто можно услышать за пределами лекций психологов, и оно затмило другой замечательный термин «удержание». Какая разница? Давайте разберемся в этом.
Что обычно говорят люди, когда их просят объяснить, что такое сдерживание? Ответ, скорее всего, будет примерно такой: «Главное — быть рядом и слушать. Возможно, это будет неправильная интерпретация». Это определение ближе к точке зрения Винникотта.
В теории Дональда Винникотта удержание относится к концепции матери (или взрослого, осуществляющего основной уход), оказывающей эмоциональную и физическую поддержку ребенку. Эта идея основана на предположении, что чувство безопасности детей необходимо для нормального развития. То есть это атмосфера принятия и заботы, в которой задействованы как материнская инициатива, так и бессознательные процессы.
Что такое контейнеризация? Этот термин тесно связан с концепцией альфа- и бета-элементов, также придуманной Бионом. Бета-элементы – это психические единицы, связанные с окружающим миром или собственным восприятием, которые не могут быть связаны ни с каким определением и остаются в сознании. Проще говоря, это может быть переживание плохого самочувствия, когда я не могу объяснить, как мне плохо и почему мне плохо. Это плохо, вот и все.
А альфа-элементы – это уже переживания, чувства и т д., которые можно связать с каким-то смыслом и сохранить в сознании.
Приведем пример. Я был голоден, но сначала меня просто немного тошнило, и я все еще не понимал, что со мной не так. Я сосредоточился на понимании того, что со мной не так. В моем сознании возникают образы еды, и я думаю: «Я голоден», срабатывает альфа-функция, и абстрактное чувство обретает форму и значение.
Но какое это имеет отношение к сдерживанию? Во многом контейнирование — это процесс преобразования невыносимой массы чувств, которые не могут проникнуть в сознание, в приемлемую для сознания и опыта форму.
Термин сдерживание тесно связан с отношениями матери и ребенка. Ведь малыш живет в окружении этих бета-элементов, он может не знать, что у него болит живот, что он голоден или устал; Мать сдержала его крики, успокоила его и рассказала, что произошло.
То же самое может произойти и в кабинете психолога. Клиента могут переполнять ужасающие эмоции, которые невозможно даже описать. Неясно, что это такое, с кем этим можно поделиться и как это можно пережить. Вот тут-то и пригодится контейнер психолога!
Подпишитесь на мой канал ТГ – https://t.me/Katabasis_PSY
для записи на консультацию вы можете обратиться сюда – https://t.me/AntonSV89
- Хотите связаться со мной?
