1
Клиенты часто приходят к психологам за психологической информацией. Наиболее распространены запросы относительно канонических границ.
Что нормально, а что патология? Нормально ли то или иное поведение близкого человека, соответствует ли ребенок возрастным нормам, нормально ли переживание тех или иных эмоциональных состояний. Здесь от психолога требуются не только знания возрастной, общей и патологической психологии, но и знание объема своих способностей. Так, в своей практике я встречаю запросы родственников с деменцией, близких с проблемами алкоголя и наркотиков. Конечно, столкнувшись с таким запросом, психологам просто необходимо сотрудничать с другими экспертами.
Попросите самоисследования. Это требование часто направлено на изучение своих способностей, помощь в профориентации и изучение своей самооценки. В этом случае хорошую роль может сыграть психологическая диагностика и профессиональная профориентация.
Близость требует лучшего понимания и принятия себя, а также разрешения внутренних конфликтов. Причиной обращения с такой просьбой может быть то, что вы чувствуете себя «плохо» или у вас низкая самооценка.
2. Обратитесь за помощью в саморазвитии.
Вот следующий запрос:
– Поинтересоваться развитием когнитивных функций человека;
– Развивайте свои познавательные способности;
– Развитие навыков саморегуляции.
В первом случае возникают вопросы относительно правильной диагностики когнитивных функций и при необходимости подбора комплекса упражнений. Вопрос также заключается в том, что мотивирует людей решать именно эту проблему.
Вопросы когнитивных навыков хорошо изучаются в рамках терапевтических групп и когнитивно-поведенческой терапии.
На мой взгляд, для улучшения саморегуляции интересно понимать правильную интерпретацию возникающих эмоций и искать причины возникновения эмоциональных состояний.
4. Запрос на изменение
Трансформация предполагает глубокие изменения личности, отказ от старых моделей поведения и решение серьезных проблем.
меняющиеся сцены из жизни
Психоаналитическая теория показывает, что человек принимает для себя определенный жизненный сценарий еще в детстве и следует этому жизненному сценарию на протяжении всей жизни. Сцена может быть не только творческой, она также может быть деструктивной и деструктивной.
Примером негативного сценария могут быть такие вопросы: «Почему в моей жизни продолжают повторяться одни и те же ситуации?», «Мне кажется, что я живу не своей жизнью», «Я сталкиваюсь с тем же, что и моя мать» / Отец. /Бабушка»
Экзистенциальное исследование включает в себя такие вопросы, как «Как вы находите смысл жизни?» «Как жить дальше?», «Куда идти дальше?»
5 Попросите облегчить симптомы
Наиболее частые запросы психологов касаются облегчения негативных симптомов или состояний. Например:
-Жалобы на эмоциональное расстройство;
-Психосоматические заболевания;
– Проблемы со связью;
– Когнитивные нарушения;
– Нарушение личности.
Основной принцип психологов в работе с расстройствами – найти основной смысл этого расстройства и затем найти пути его устранения.
Вы можете и должны обрабатывать все текущие запросы. Важно своевременно обратиться за помощью и найти своего специалиста.
- Хотите связаться со мной?
