Сегодня мы чаще используем сложные понятия, когда говорим о чувстве, будто мы не такие, как другие, «неправильные», в чем-то уступающие другим. Однако первоначально этот термин был шире, обозначая некоторую причинно-следственную связь, существующую в сознании (или бессознательном) человека между событиями и мыслями о себе, ценностях и обоснованности его действий.
Например: «Когда я выступаю публично, все надо мной смеются — я смешной», — это создает чувство неполноценности.
Комплексы есть у всех, но не все комплексы будут мешать нам в жизни! Чтобы несколько исправить эту путаницу, психологи теперь чаще используют понятие «убеждение». По сути, это те же убеждения о том, как устроен мир и мы сами, и они подкреплены сильными эмоциями, как «комплексы» в классическом понимании.
Однако психология сохраняет память о некоторых интересных комплексах:
Комплекс Кассандры – это предчувствие, при котором человек обесценивает себя, тем самым теряет шанс предотвратить непредвиденное событие.
Комплекс Бога – это преувеличенное, нереалистичное представление о способностях и личных качествах человека. Это может привести к отказу признавать ошибки, чрезмерно болезненному чувству неудачи и жесткости суждений и убеждений.
Эдипов комплекс (для мальчиков эквивалент комплекса Электры у девочек) характерен для детства, но иногда сохраняется и во взрослом возрасте. Оно проявляется в симпатии к родителю противоположного пола (то, что Фрейд называл «влечением») и повышенном отвращении к родителю того же пола. Детям это противостояние между родителями необходимо для формирования собственных представлений о поле. С психоаналитической точки зрения этот комплекс влияет на формирование будущей гендерной идентичности и на то, как вы взаимодействуете со своим партнером.
Комплекс Мадонны-шлюхи – очень интересный вариант сексуального расстройства. Идея состоит в том, что человек не может испытывать сексуальное возбуждение с супругом или постоянным партнером. Лучшим примером этого комплекса является Буллок, который рассматривает свою жену как святую и считает недопустимыми «мерзкие» отношения с ней. На самом деле это случается как с женщинами, так и с мужчинами.
Этот список неполон!
Первоначально «комплекс» был термином в психоанализе, поэтому считалось, что они бессознательны. Сейчас люди более сознательны и «мотивированы», поэтому даже классический комплекс может быть частично реализован.
Раз уж я упомянул «убеждения», позвольте уточнить: они также могут быть сознательными и бессознательными. Конечно, самая большая трудность с бессознательными убеждениями заключается в том, что вы не можете контролировать то, чего не видите.
Тогда маркетолог дал мне болевой пинок и напомнил: 6 сентября в 19:00 я проведу игру «Перспективы», которая поможет вам увидеть невидимую сторону себя, включая комплексы и убеждения. И, самое главное, научитесь от них избавляться.
- Хотите связаться со мной?
