Это моя седьмая статья на Портале B17, посвященная явлению когнитивных искажений, то есть ошибок в восприятии и интерпретации информации, которые могут привести к неверным выводам, решениям и действиям.
Сегодня мы имеем очень легкое для понимания, но в то же время очень серьезное искажение, имеющее скромное название: «предвзятость подтверждения».
Что это за контент? Представьте, что человек одержим гипотезой и верит в ее истинность. Подобные предположения могут стать для человека чем-то вроде убеждений, и чем дольше человек увлечен такими идеями, тем больше они влияют на его взгляд на мир. Люди не любят менять свой образ мира. Это вызывает у них сильную тревогу и сопротивление, а также ощущение, что мир нестабильен и опасен.
Люди, столкнувшиеся с необходимостью изменить свои мысли и убеждения, сделают все возможное, чтобы сохранить статус-кво. То есть оставить все как было раньше. Именно в этой ситуации так распространено когнитивное предубеждение, известное как предвзятость подтверждения.
Механизм предвзятости подтверждения очень прост, но очень неумолим. Люди начинают отдавать приоритет информации, соответствующей их убеждениям, и отвергать информацию, противоречащую их убеждениям. Как правило, такая позиция не осознается человеком, и ему кажется, что он думает и действует вполне рационально.
Возможно, самый распространенный пример предвзятости подтверждения основан на заблуждении о том, что охлаждение тела может привести к простуде. Хотя известно, что простуда вызывается инфекциями, нет никаких доказательств того, что она вызвана дисбалансом теплового баланса организма. Тем не менее, я часто слышу истории от мам и пап, чьи дети простудились из-за того, что накануне слишком хорошо оделись для прогулки.
В данном случае родительница связывала два события — полураздетую прогулку ребенка и последующую болезнь — как причину и следствие и убеждала себя, что нашла причину болезни своего ребенка. Это связало два несвязанных события: замерзание может привести к простуде. Можно ожидать, что такие родители приложат все усилия, чтобы одеть своих детей потеплее, но приложат меньше усилий, чтобы защитить их от чрезмерного контакта с другими людьми во время опасности.
Серьезным последствием предвзятости подтверждения является предвзятость поиска информации. Люди созданы не только для того, чтобы игнорировать информацию, которая их не удовлетворяет, но и для поиска фактов, дающих ответы, подтверждающие их гипотезы.
Вам будет трудно найти кого-то, кто никогда не подпадал под влияние предвзятости подтверждения и пытался убедиться в этом, собирая информацию из ряда событий, которая согласуется с мыслью или идеей. Это грустно, но это правда.
В любом случае, каждому из нас было бы неплохо начать замечать следы этой ошибки в собственном мышлении и попытаться уменьшить негативное влияние, которое эта ошибка и другие когнитивные искажения оказывают на нашу жизнь.
Искренне,
Ваш психолог Силяев Игорь Анатольевич
- Хотите связаться со мной?
