Личные потери и катастрофы – это трагические потрясения, которые в большинстве случаев оставляют глубокий след в психике человека и оказывают негативное влияние на всю его последующую жизнь. Если присутствуют психические и поведенческие расстройства, следует говорить о посттравматическом стрессовом расстройстве (ПТСР). Какие факторы развития наблюдаются при этом расстройстве, симптомах и как жить с человеком с посттравматическим стрессовым расстройством?
Как возникает это заболевание
Серьезные потрясения случаются практически у каждого в жизни, однако не все потрясения вызывают посттравматическое стрессовое расстройство. На самом деле для развития этого заболевания необходимы определенные условия.
- Травматические события обязательно сопровождаются шоком. То есть происходят вещи, к которым жизнь нас не готовит, и они нас удивляют.
- Лично для нас шокирующая ситуация, должно быть, была драматичной. То есть, если бы мы услышали что-то неожиданное, мы были бы в шоке, но это не является чем-то эмоционально заряженным и лично переживаемым для нас лично, и, следовательно, не вызывает ПТСР.
- Еще одним фактором, способствующим развитию этого заболевания, является изоляция. Именно в этом контексте начинают снимать психологи, работающие с людьми после шока. Людям с посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР) сначала необходимо рассказать кому-нибудь о своей боли, не сдерживаясь. В противном случае лечение заболевания будет более болезненным и трудным.
Факторы развития посттравматического стрессового расстройства (ПТСР
Если мы столкнулись с какими-то неожиданными, драматическими и изолирующими ситуациями, то это следующие ситуации:
- Потеря важного персонала, в том числе трудные роды,
- перинатальные потери;
- Личные катастрофы,
- Это потрясения, связанные с военными действиями;
- Насилие, унижение, издевательства, особенно происходящие внутри семьи или группы;
- Опасное для жизни заболевание, точнее, опасное для жизни заболевание.
Кроме того, есть наблюдения, которые позволяют предположить, что низкий уровень кортизола может быть фактором развития посттравматического стрессового расстройства. Гормоны стресса играют важную роль в восстановлении гомеостаза после перенесенной травмы. Следовательно, если секреция кортизола изначально низкая, у человека будет более длительная и болезненная реакция на стресс.
Симптомы посттравматического стрессового расстройства
Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) имеет широкий спектр симптомов. При наличии этих трех условий мы будем наблюдать у человека так называемое навязчивое мышление. Это может быть основным симптомом посттравматического стрессового расстройства (ПТСР.
В это время он не мог думать ни о чем другом, кроме того, что с ним произошло. Либо он намеренно не думает о произошедшем, но активируются защитные психологические механизмы, такие как агрессия, вспышки гнева, либо наоборот может наступить замирание, поскольку все мысли заняты произошедшим.
После переживания травмирующего события внимание человека может отвлечься от других областей, и даже может показаться, что интеллект снижается.
Часто люди с посттравматическим стрессовым расстройством испытывают так называемую «фобию страха», которая характеризуется повышенной тревожностью и гиперчувствительностью к будущим событиям. Это явление возникает потому, что при травматическом шоке в большом количестве выделяется адреналин, образующий глубокие нейронные связи в мозгу.
ПТСР также имеет физические симптомы. Среди них: головные боли, бессонница, тошнота, изменение артериального давления, ком в горле, ощущение слабости во всем теле или в различных частях тела. Эти симптомы обычно ухудшаются после столкновения со следом, похожим на шок (т е с человеком, объектом или ситуацией.
Как жить с человеком с посттравматическим стрессовым расстройством
Если мы живем с кем-то, кто пережил травмирующее событие, очень важно не принуждать к помощи и не провоцировать гнев. Лучше обратиться за помощью к специалисту, ведь мы можем даже пораниться от человека, страдающего этим заболеванием, так как не ожидаем его внезапных вспышек гнева.
Также важно проявлять чуткость к людям с посттравматическим стрессовым расстройством. Действительно, он чувствовал себя в этот момент затравленным зверем: он не мог справиться со своими эмоциями. Это даже не эмоции. Активируется защитная функция разума, нашей вегетативной нервной системы.
И в этом случае контролировать их практически невозможно.
Здесь нам совершенно необходимы специалисты, умеющие справиться с посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР) и создать безопасное пространство для себя и своих пациентов. Нам нужны эксперты, которые понимают когнитивно-поведенческие механизмы, потому что необходима телесно-ориентированная психотерапия.
Человека потом можно постепенно «вытащить» из этого состояния, но на это нужно время. Необходимо длительное время находиться в пространстве, безопасном для человека и способном полностью исключить внутреннюю изоляцию боли и агрессии. Затем заставьте мышление остановиться, и разум постепенно вернется в достаточно нормальное состояние.
- Хотите связаться со мной?
