Когда с одной стороны — принятие, а с другой — собственный комфорт

Когда с одной стороны — принятие, а с другой — собственный комфорт Саморазвитие

С одной стороны – это принятие, с другой – собственный комфорт

Они говорят, что вам нужно принять своего партнера таким, какой он есть, включая его сильные и слабые стороны.

Но в то же время нужно отстаивать свои границы и, если вам что-то не нравится, дать это понять, а не мириться, мириться, мириться, а потом огрызаться.

Но где грань между принятием и личным комфортом?

Есть вещи, которые неприемлемы: физическое и эмоциональное насилие. Если партнер бьет, унижает и игнорирует чувства, это не значит: «Я люблю его, поэтому мне придется с этим мириться». Ведь в таких случаях пациент страдает и игнорирует собственную боль. Жить так – это как жить в кошмаре каждый день, это разрушает человека и приводит к депрессии и ненависти к себе. Действительно ли в таких отношениях есть место любви?

Допустимы некоторые мелочи: свисающие носки, что-то, свисающее со спинки стула, немытая посуда, невыброшенный мусор. В то же время вы можете честно сказать, что вас это не устраивает, и ваш партнер окажет вам большую помощь, если он уберет за собой. Если он не ответит на вашу просьбу один, два, три раза, то можно, например, поставить возле комнаты корзину для белья и попросить его сбросить все в нее, а если позволяют финансы, предложить по очереди делать все необходимое тарелки, а затем купить посудомоечную машину. А можно принять эти недостатки, закрыть глаза и привыкнуть к ним, особенно если ваш партнер делает много других хороших дел для вашей семьи и дома.

Некоторые вещи трудно принять и решить. Например, партнер раз в неделю ходит с друзьями в бар. Ждать, что он остановится, нет смысла, но в то же время, в ваших глазах, он растрачивает свое здоровье, приходя домой пьяным, а вы потом с ним связываетесь. Вы можете обсудить с ним эту тему и согласиться отпустить его в бар, но попросите его не напиваться и скажите, что беспокоитесь о его здоровье.

Читайте также:  Танец с тенью: Преодоление страха отвержения и открытие силы в уязвимости

Должен быть баланс между принятием и собственным комфортом. Вам нужно что-то принять, вашему партнеру нужно что-то принять, и вам нужно найти другой путь в другом месте.

Вам не обязательно всегда меняться и ставить комфорт партнера выше своего собственного, но вам также не обязательно всегда стоять на своем и пытаться изменить партнера. Необходимо понимать, что человек не изменится, если не захочет. Посмотрите на ситуацию и подумайте, можете ли вы как-то приспособиться, не причинит ли это вам боли, можете ли вы как-то выразить свои чувства так, чтобы ваш партнер понял и захотел помочь.

Если вы понимаете, что страдаете и злитесь снова и снова, поговорите об этом. Разговор идет не о том, чтобы ставить ультиматумы и менять кого-то под себя, а о том, чтобы найти решение, устраивающее обе стороны.

Идеальных людей не бывает: у каждого свой жизненный опыт и свое мнение. Сколько ни ищи, идеального человека не найдёшь: никакая путаница в душе не уладится. Поэтому отношения могут длиться до тех пор, пока плюсы перевешивают минусы на шкале: если мелкие ежедневные проблемы важнее совместной игры, просмотра фильмов на ночь и чтения книги, то любовь важнее подъема в 4 утра и желание поспать где-нибудь в прохладе (хотя спишь до десяти и предпочитаешь тепло).

Запись на личную консультацию: +7 (903) 373-36-00, WhatsApp, Telegram.

Валерия Кузнецова
Главный редактор , psyban.ru
Психолог с многолетним стажем. Использую различные лайфхаки в личной жизни. Друзья постоянно говорят, чтобы я размещала свои советы в интернете. Будьте любимыми вместо со мной!
contact me
Читайте также:  10 важных правил качественной жизни
Оцените статью
psyban.ru
Добавить комментарий