В таких отношениях мать определяет и защищает свое пространство без конфликтов и напряжения и уважает свободу дочери. Она не рассматривает свою дочь просто как продолжение или фон себя, она видит в ней автономную личность со своими ценностями, интересами и предпочтениями.
В этих отношениях и матери, и дочери очень комфортно и есть свои чувства.
В таких отношениях дочь чувствует себя свободной, осознающей свою уникальность и принятой окружающими. Она может проводить много времени с мамой, потому что ей это действительно нравится, она не будет чувствовать груза «дочерних обязанностей» или давления матери, вполне может не соглашаться с мамиными взглядами и мать будет относиться к ней с пониманием и уважением.
Пример. 59-летняя Мария Олеговна сосредоточена на своей жизни: продолжая работать 2-3 дня в неделю, она танцует и общается с друзьями и своим мужчиной. При этом она также очень переживает за свою взрослую дочь Дашу. Даша знает, что в мамином доме ей всегда рады, могут попросить о помощи или просто прийти в гости, но она уважает маминую свободу и время. Даша также чувствует уважение к собственной жизни и готова делиться важными вещами, потому что знает, что не примет анализ и совет без спроса.
Есть 3 возможных пути таких отношений:
- Мать воссоздает свои отношения с собственной матерью.
- В результате собственных усилий (в том числе и с участием экспертов) мать выступила с просьбой разрешить дочери выйти из слитых отношений.
- Инициатором правильной дистанции является дочь.
В чем опасность: Зацикливаясь на идеальной модели отношений, которая навязывается себе и другим, и за фасадом этой модели люди могут скрывать и игнорировать истинные потребности друг друга.
Н. В. Дмитриева совершенно справедливо отмечала, что гармония в межличностных отношениях не может быть достигнута раз и навсегда. Матери важно не сливаться с дочерью, а взаимодействовать с дочерью: спрашивать, слушать, делиться мнением, обеспечивать дочери безопасное пространство и возможность дистанцироваться.
Настоящая оптимальная дистанция позволяет вашей дочери доверять и просить о помощи, не чувствуя себя обязанной или виноватой.
- Хотите связаться со мной?
