Ко мне пришла клиентка с просьбой узнать о себе и о том, какие у нее отношения с мужчинами. По ее словам, вечеринка длилась около двух лет и во время сладостей и букетов все было хорошо – внимание, забота, очень приятное времяпрепровождение. Однако она чувствовала, что ее партнер не прилагает усилий для развития отношений, словно не готов и не хочет брать на себя обязанности будущего главы семьи. Его вполне устраивала ситуация «он пришел, а потом ушел», как будто он всегда «убегал» и избегал близости. Вместо этого клиенты стремятся установить стабильные отношения, жить вместе и участвовать в воспитании своих детей. По ее словам: «Трудно было найти перспективу вокруг этого парня, как будто я не чувствовала собственных границ. В то же время было постоянное ощущение, что «он всегда был более… знающим, чем я, образованным, в финансовом отношении» стабильно, я вроде не соответствую, что ли… Вот и принимается решение: где мы будем жить, как мы будем жить и т д., без меня, так как он за все платит. Заплатив цену, он может выбирать».
– Что ты хочешь получить от нашей встречи?
-Может, чтобы узнать для себя, приму ли я его и продолжу ли наши отношения? В общем, разобраться, кто я в этих отношениях?
Я рекомендую использовать технику EMDR/Как работает EMDR? / для обработки этого запроса, что позволяет быстро и эффективно находить ответы, обращаясь к своему подсознанию и используя как ментальный уровень (мысли), так и чувственно-эмоциональный уровень (чувства) и уровень тела (чувства).
– Вспомните любые ситуации в ваших отношениях, которые вызывали тревогу. Используйте прилагательные, чтобы описать, что вы чувствуете.
– Типа разделенный, потерянный, обиженный, злой, недовольный..
Основная часть работы: я прошу клиента нежно прикоснуться к сцене и понаблюдать за любыми мыслями, образами, ощущениями в теле.
Затем мы отслеживаем изменения по мере их возникновения, шаг за шагом.
– Присутствие: цвет стула, телефон на лице, время остановилось, я закрутила волосы, пустота (ощущалась в верхней части тела), время остановилось…
Следующий уровень:
– Пустота.. из воздуха появляется движение как вода, да, движение как кипение.. (это резонирует в нижней части тела)
Следующий уровень:
– Как будто есть место и тому, и другому, они получают равные цены, но при этом остаются на своих местах, оба одинаково важны (смеется)! Но они не смешиваются, они всё равно сами!
Следующий уровень:
— Мое ощущение нахождения ни в воде, ни в воздухе похоже на кран между двумя частями — это «разъем» и «трансформатор». Как соединить воду и воздух? и превратить его в целое?
Следующий уровень:
– Изображение шара света, с оболочкой, как кожа, с ветерком внутри. Чувство целостности. Этот шар душевный, полный любви и заботы, а его оболочка оберегает чувства…
– Я наполнен любовью и пониманием.. и что делать?
Следующий уровень:
– Изображение луга, полного цветов. Как будто нам нужно вернуться к тому, как все было. Теперь я готов говорить. У нас есть чувства и обязанности. Нам нужен мост, чтобы соединить важные мосты и соединить другую сторону любви и заботы…
На этом наша встреча завершается. Как вы заметили, клиенты сами нашли ответы на свои главные вопросы. Терапевт помогает инициировать процесс (помните, сначала он останавливается, затем начинается движение и трансформация). Образы таких элементов, как двойственность в отношениях, важность равенства в партнёрстве, ощущение внутренней целостности и самоценности (образ шара) служат основой для принятия решений о дальнейших взаимодействиях пары.
Что вы думаете об истории героини в этом случае?
Мне бы хотелось вместе подумать об этой и других темах (Wa, Tg 89066249384)!
- Хотите связаться со мной?
