Какой урок скрывается в эмоциональной боли от разлуки.

Какой урок скрывается в эмоциональной боли от разлуки. Саморазвитие

Какие уроки таятся в эмоциональной боли разлуки.

Например: «Нет звонков», «Нет писем», «Непонятно, где я и зачем я здесь».

Гадания, предсказания, переживания, слежка, скандалы, угрозы…

Эмоциональная боль зачастую более невыносима, чем физическая. Душа болит, болит грудь, ни о чем другом думать нельзя, беспокойство отнимает сон и силы.

Но разве страдаем только мы? Во всей этой сложной истории должна быть какая-то рациональная часть, верно? Почему-то все устроено так, что в момент разлуки, неприятия, оставления, предательства у человека возникает сильное чувство, как пронзающая стрела.

Единственный способ облегчить эту боль — вернуться к объекту любви. Именно в слиянии с другими восстанавливается целостность и все снова становится красивым, мирным, веселым и интересным.

Состояние слияния с другими, ощущение завершенности, обладания, этой блаженной бесконечности является для нас эталоном и маяком для понимания того, чего мы сами можем достичь, даже не сливаясь с другими.

Это состояние целостности и самодостаточности, тоже слияния, но только с самим собой.

В таком состоянии достаточно одного человека, ведь внутри огромный красивый мир.

В отношениях с другими мы лишь делимся своим опытом, не сливаясь с другим человеком, не теряя себя, становясь им или кем-то еще, кто, возможно, захочет видеть нас лучше, успешнее, стройнее и т д людьми.

Ощущение интеграции и связи, целостности и завершенности знакомо каждому. На подсознательном уровне у всех нас есть это воспоминание, потому что, становясь единым целым с телом матери, мы чувствуем ее настроение. Когда мы рождаемся, мы являемся абсолютными обладателями полного ее внимания.

Это чувство общности и власти — очень ранний опыт, который со временем угасает, уступая место любопытству и независимости.

Читайте также:  Поддержка (часть 2): чего не стоит говорить при попытках поддержать

Но малышам часто не хватает времени в полной мере насладиться этим чувством безграничной любви и заботы.

В дальнейшем человек постарается избавиться от этого недостатка, общаясь с другими приятными, дорогими и любимыми людьми.

Но чем более всеобъемлюща личность, тем она отделена от слияния и очень тесного переплетения. В результате в межличностных отношениях возникнет множество недоразумений.

Зная, насколько важны внимание и забота для вашего партнера, вы можете договориться внутри пары, чтобы найти способы оказания совместной поддержки.

Женский кружок 16 ноября, 15.00-18.00

Раскройте свой потенциал

Повышенная самооценка

чувство собственного достоинства

• Круг знакомых. Сделайте запрос.

• Практика (расслабление, восстановление ресурсов, практика танцевальных движений, медитация)
• Трансформационная игра
• Используйте MAC-адрес

Валерия Кузнецова
Главный редактор , psyban.ru
Психолог с многолетним стажем. Использую различные лайфхаки в личной жизни. Друзья постоянно говорят, чтобы я размещала свои советы в интернете. Будьте любимыми вместо со мной!
contact me
Оцените статью
psyban.ru
Добавить комментарий