Существуют ли какие-либо показатели или «стандарты», по которым вы можете судить, что семья, в которой вы выросли или построены, «хорошая»? Наверное да, но очень и очень условно. Потому что в каждой семье свое понятие о здоровой психологической среде. Но есть вещи, о которых стоит помнить и которым стоит доверять при построении отношений.
Психологи, работающие с семьями, говорят, что позитивная атмосфера основана на безопасности, доверии и уважении. В идеале каждый член семьи должен чувствовать себя в безопасности в своем доме и иметь возможность быть самим собой, не задумываясь слишком сильно о том, как защититься или обезопасить себя.
Джамилия Достварова, главный психолог областного центра «Семья», считает, что каждому человеку нужна семья. Как это должно выглядеть? Дружелюбный, поддерживающий и теплый.
«Хорошая» семья — это семья, которую любят, принимают, сочувствуют, поддерживают, уважают, гордятся, ценят и ценят во всех отношениях. А все знают, что для такой семьи надо стремиться, вкладывать, терпеть и отдавать. Слишком много глаголов? Но все эти глаголы равнозначны действиям и надежно выполняются. Это требует усилий и инвестиций времени, денег, внимания и внимания. Но все это нужно делать именно ради союза, ради тех отношений, которые являются основой семьи», — сказал психолог.
Брак казался намного проще, когда решения о браке молодых людей принимались старшими членами семьи. Родители выбирали спутников жизни с учетом жизненного опыта, ценностей и реалистичного мировоззрения. Они внимательно присматривались к жениху или невестке и оценивали как кашу, приготовленную будущей женой, так и финансовый капитал будущего зятя.
Теперь начинаешь строить семью, думая: «Есть ли в этой паре любовь?» Но семья – это не только любовь и повседневная жизнь. Будут ссоры, корректировки, претензии, придется преодолеть множество объективных трудностей. Самое главное, что «все разные».
Конечно, не все семейные пары настаивают друг на друге. Некоторые супруги говорят: «Мне нужна помощь. Мне нужна помощь». По какой-то причине мы больше не слышим друг друга. Пожалуйста, помогите мне восстановить связь с моей семьей мы действительно этого хотим оба!»
«У нас обоих одинаковое желание решать семейные проблемы. Но наши ожидания разные. Так что же нам нужно сделать, чтобы прожить долгую и счастливую жизнь со своими семьями? Что нам следует делать? Сразу: «Это непросто, но Результаты того стоят. У каждого разное представление о счастье. Но рекомендации общие», — утверждает психолог.
«Важно не только обращать внимание на ценности, но и не забывать личные границы друг друга. Обсуждать и распределять семейные обязанности. Проговаривать любимые всеми блюда и решать, кто будет готовить общение с родственниками уместно для вашей семьи.
Все взрослые обязаны поговорить друг с другом о появлении ребенка в семье. Обратите внимание на будущее и искренне говорите в этом направлении о принципах «здесь и сейчас» и о том, как вы видите будущее развитие своей семьи», — объясняет Джамиля Достварова.
Интересные детали. Бытует мнение, что в счастливой семье не бывает ссор и конфликтов. Это не только странно, но и вредно для семьи. Так как же людям привыкнуть друг к другу и защитить границы? Потому что это можно сделать только разговором и период.
«В таких диалогах участвуют разные эмоциональные тона и количество участников. В некоторых случаях может быть задействована третья сторона, например, психолог. Это хороший опыт для начала. Конфликт в семье – это всегда конфликт интересов конфликт, возникающий между членами семьи, трудноразрешимый, предполагающий серьезные душевные переживания и спорные ситуации.
Но это все решаемо. Это определенно стоит попробовать. И счастливая семья прилагает усилия. Они учатся конфликтовать, договариваться об условиях, отстаивать свое мнение и уважать потребности партнера», — говорит психолог.
Ведь человек растет не только физически, но и умственно, морально и эмоционально как личность. В семьях также случаются возрастные кризисы. Взросление и рождение детей – определенно хороший повод обсудить новые правила, нормы, традиции, личные границы и обязанности.
Роли мамы и папы разные, и их нужно обсудить еще раз. И только уважая позиции друг друга, можно будет о чем-то договориться.
«Научиться видеть ценность в других, когда ты сам устал, раздражён, голоден и хочешь спать, может быть сложно. Это значит, что нужно порадовать себя и выспаться. Давайте сделаем это вместе! решения в период восстановления.
Нам нужно отдохнуть и восстановить силы. Затем проведите беседу, заранее указав удобное время и место слушаю и слушаю. Уважайте позиции друг друга. Так просто и так сложно. Но это реально! – завершила Джамилия Достварова.
Возможно, в вашей семье трудности из-за разногласий в жизненных интересах, конкуренции и борьбы за власть, отсутствия взаимного внимания и тепла, какой-то несовместимости, как вам кажется, или личностного кризиса, с которым я уже сталкивался.
Однако это не повод оценивать свою семью как «плохую» или «несчастную»! Постарайтесь пойти навстречу. Если разговор не заладился, обратитесь к семейному психологу или медиатору.
Тюменская 8 (3452) 20-21-33, 20-14-47 и 20-40-70 «Семья.
- Хотите связаться со мной?
