Как выбрать психотерапевта и не пожалеть?

Поскольку в нашей стране нет регулирования психологической деятельности на законодательном уровне, а в некоторых странах нет и такого регулирования, любой желающий может открыть психологический центр, назвать себя психологом, повесить на дверь табличку «Психолог» и принимать клиентов, он это делает не помешает, потому что в комитетах по этике при определенных методах могут быть регламенты, а если у психолога или психиатра, то дополнительные регламенты. Если квалификация «психотерапевт» не является членом сообщества, то ничего не произойдет.

В госдепартаменте должности психологов иногда занимают и непсихологи, поэтому, ссылаясь на зарубежный опыт, где есть законы и сфера в какой-то степени регламентирована, я опишу, как набрать больше или меньше специалистов, Но опять же мы сделать это, не исключая возможности мракобесов среди экспертов, поэтому я составлю список того, как я подбираю экспертов для индивидуальной терапии, групповой и супервизии, а также коллег для совместных проектов. Так же, как и врач: вам очень повезло, потому что я пробовала разных специалистов, а у кого-то волшебства лечения просто не произошло.

Конечно, в моем опыте есть шарлатаны, я ходил в Лайфспринг еще подростком, но когда я начал учиться на психолога, а потом и на психотерапевта, я уже мог различать, по крайней мере, для себя, есть хорошие специалисты и плохие эксперты.

Мне нужно учиться на психолога, чтобы знать, как выбрать психотерапевта, представляете?

Что можно сказать тем, кто так же далек от психологии, как я в подростковом возрасте?

так:

Психолог – это высокообразованный специалист, имеющий высшее психологическое образование, проучившийся 4-6 лет на факультете психологии.

Психологи проводят диагностику, консультации и обучение.

Читайте также:  Как вести себя в конфликте - 10 правил

В идеале только психологи-диагносты не нуждались бы в обучении психотерапевтическим методам.

Если вы обращаетесь за лечением,

В России психотерапевтом считается врач-психиатр, прошедший один год переподготовки по психотерапии.

Но по европейским стандартам психотерапевт – это психиатр или психолог, прошедший обучение в области психотерапии (например, когнитивно-поведенческая, гештальт, психодрама и т д

Выпускники факультета психологии имеют больше диагностических навыков и теоретической подготовки, но меньше практических инструментов для работы.

К сожалению, в России нет законов о психологической помощи, поэтому освоить метод и пройти лечение может любой желающий. Важно задавать вопросы экспертам о базовом образовании, индивидуальной терапии и супервизии.

У каждого психолога/психотерапевта есть своя специализация, например, клинический психолог более глубоко изучает психические расстройства, но клинический психолог может работать и с людьми без расстройств, у него может быть опыт детской психотерапии, семейной психотерапии и т д

Участвовать в собеседованиях (обсуждении кейса с коллегами для наиболее эффективной работы с клиентом) и супервизии (индивидуально или в группах) – то есть также в обсуждении кейса с наиболее опытными коллегами для эффективной работы.

Важно участвовать в различных психологических мероприятиях и тренингах, ведь наука психология не стоит на месте, постоянно развивается, и каждый раз, когда они учатся, эксперты включают в свой арсенал что-то новое.

Я бы отнес чтение профессиональной литературы к вышеперечисленным.

Индивидуальная терапия и групповая терапия важны, но нет необходимости, чтобы психолог был рядом всю вашу жизнь: спросите, есть ли у вас опыт терапии

Читайте блоги психологов, ведь у каждого за спиной свои ценности и то, чему учит психолог, поэтому читайте, о чем говорит эксперт, и прислушивайтесь к себе: отвечает ли эксперт, резонирует ли с вами его ценность.

Читайте также:  Что такое Истинная близость? Как построить близкие отношения?

Если психолог не рекомендует вам обратиться к психиатру, но говорит: «Поможет только терапия», то вам следует задаться вопросом: «С ним все в порядке?» Да, некоторые расстройства, такие как пограничное расстройство личности, можно лечить с помощью психотерапии лечите», но даже при ПРЛ психиатр может прописать лекарства.

Поедешь в штат? Вам решать, обращаться ли к психологу или к врачу в частном порядке, ведь в государственном секторе есть отличные специалисты.

Сама работаю в амбулаторном психотерапевтическом отделении психиатрической больницы: провожу индивидуальную терапию, групповую терапию, диагноста, а также работаю частно.

если вы обращаетесь в частном порядке, посмотрите цены и посмотрите, готовы ли вы заплатить n-ную плату за сеанс.

Валерия Кузнецова
Главный редактор , psyban.ru
Психолог с многолетним стажем. Использую различные лайфхаки в личной жизни. Друзья постоянно говорят, чтобы я размещала свои советы в интернете. Будьте любимыми вместо со мной!
contact me
Оцените статью
psyban.ru
Добавить комментарий