Творение – это результат свободного потока жизненной энергии. Иногда вы можете заблокировать кого-то, даже не осознавая этого. Когда мы не позволяем себе неприятных эмоций, мы прячем их подальше. Или когда мы игнорируем собственные желания, потому что должны делать то, что должны.
Вдохновение куда-то уходит. Инструмент посерел от пыли, мозоли на кончиках пальцев бледнеют, краска сохнет.. но изображения не остается. Я хочу это сделать. Инструмент в его руке покорен и игрив, и он словно един с ним.
И помимо созидания, желания могут еще и исчезнуть. Выполняйте уборку и другие повседневные домашние дела. Сделайте прическу, накрасьтесь и позаботьтесь о своей внешности. Следите за своим питанием и здоровьем. Пожалуйста, просыпайтесь утром и так далее
– Как найти вдохновение – Простить себя за то, чего не простишь.
Возьмите бумагу. Больший формат А4, желательно А3. Погладьте его ладонью и пальцами. Почувствуйте мир и дикость. Давайте рассмотрим его цвет. Белый имеет множество оттенков. Или, может быть, листья не белые.
Что вы чувствуете сейчас, когда смотрите на чистый лист бумаги?
Какие мысли возникают?
Есть ли сопротивление? Если да, то как вы думаете, с чем это связано?
Разложите вокруг все, что у вас есть: кисти, карандаши, маркеры, ручки, цветную ленту, глину.
Спросите себя: «Чего я хочу?”
Речь идет не о том, что я хочу сейчас нарисовать или изобразить.
Это глубокий вопрос. Чего жаждет моя душа больше, чем она может вынести?
Вы можете закрыть глаза. Возможно, появятся какие-то изображения и цвета.
Рука сама тянется за тем материалом, который ей нужен именно сейчас.
Перелейте эти изображения на бумагу.
Не ограничивайте себя и добавляйте больше листьев, если вам их недостаточно. Рядом приклейте еще одну деталь. Давайте рисовать свободно. У меня нет идей и структуры. Давайте нарисуем руками то, что рождается изнутри.
Или это действительно не картинка? Делать можно что угодно: аппликации, установки объектов, стихи и т.д.
✓Что произошло во время производства)?
✓Изменилось ли ваше настроение?
✓Каково было ваше тело?
✓Какие мысли, чувства и желания появились?
✓Есть ли вещи, которые не следует показывать себе?
И самые важные ключевые вопросы:
✓Чего ты хочешь сейчас?
- Хотите связаться со мной?
