Финансовые трудности часто рассматриваются как вопрос цифр: сколько вы зарабатываете, сколько вы тратите и сколько вы сберегаете. Но за многими денежными проблемами стоят не калькуляторы и банковские счета, а глубокие психологические процессы. Вот почему работа с психологом может стать важным шагом на пути к улучшению вашего финансового положения или, что еще важнее, к обретению чувства внутренней стабильности и спокойствия в отношении денег.
Что такое «денежное отношение» и как оно влияет на нашу жизнь.
У каждого из нас с детства выработались определенные сценарии, связанные с деньгами.
Например:
– «Деньги можно заработать только упорным трудом”.
– «Хорошие люди не думают о деньгах”.
——«Богатство развращает людей”.
– «Я никогда не буду финансово свободен”.
Эти убеждения называются денежными сценариями. Обычно они передаются внутри семьи: через наблюдение за родителями, через их истории о богатстве и бедности, через личный опыт в детстве.
Проблема в том, что такое отношение действует бессознательно. Мы можем искренне хотеть заработать больше денег или сэкономить больше денег, но при этом сталкиваться с внутренним сопротивлением, тревогой, чувством вины или саботажем.
Какие финансовые проблемы могут скрываться за психологией.
– Несмотря на рост доходов, сохраняется долгосрочная задолженность.
– Страх тратить деньги, даже на важные нужды.
– Импульсивные траты, трудности с сбережением.
– Страх обсуждать денежные вопросы с партнером или любимым человеком.
– Стресс в отношениях и конфликты, связанные с финансами.
Финансовая тревога не всегда вызвана реальной нехваткой денег. Часто это коренится в глубоких переживаниях: страхе потерять безопасность, страхе быть непринятым, страхе нарушить принципы предков.
Как психологи изучают отношение к деньгам?
Работа начинается с диагностики:
– Какие убеждения у вас сложились относительно денег?
– Какие семейные ситуации продолжают влиять на ваше поведение?
– Какие чувства вызывает разговор о финансах?
Далее вы будете работать с психологом, чтобы:
– Будьте в курсе разрушительного отношения
– Переосмысление старых сцен
– Развивайте новые, более гибкие и адаптивные убеждения
– Составьте практический план действий: как выбраться из долгов, начать экономить, согласовать бюджет с партнером и т д.
Важное примечание: психологи не дают финансовых консультаций и не создают инвестиционные портфели. Его миссия — помочь вам устранить внутренние барьеры, которые мешают вам уверенно управлять своими деньгами и строить свое финансовое будущее.
Когда следует обратиться за помощью?
– Если деньги вызывают у вас чувство тревоги, страха или вины.
– Если финансовые вопросы становятся причиной конфликта между мужем и женой.
– Если вы зарабатываете деньги, но чувствуете, что не можете насладиться плодами своего труда.
– Если вы хотите развить здоровые отношения с деньгами и передать своим детям более конструктивный подход к финансам.
Вместо выводов.
Финансовая стабильность — это не только доход. Речь идет о внутреннем чувстве безопасности, умении управлять ресурсами и способности строить жизнь, в которой деньги являются поддержкой, а не источником стресса.
Если вы хотите понять свое денежное мышление, я приглашаю вас на бесплатную первую сессию. Вместе мы разработаем индивидуальный план работы и шаг за шагом поможем вам достичь финансовых результатов вашей мечты.
- Хотите связаться со мной?
