Я видел интервью Демиса Карибидиса, в котором он рассказал следующую историю. Его жена всегда опаздывает на два часа. Если ему нужно выйти в 18 часов, он предупредит жену в 10 часов утра: «Дорогая, нам нужно выйти в 18 часов. Потом он предупреждает жену в 17 часов» часы: «Дорогая, тебе нужно выйти в 18 часов», но при этом он увидел, что приготовления еще не начались, и она явно не придет раньше 18 часов. С женой Демиса всегда так было. Поэтому дантист (по словам Демиса) дал ему рабочую схему, как все это принимать. Итак, врач сказал: «Слушай, у тебя есть игра на телефоне? Когда жена будет готова, ты берешь ее и начинаешь играть. Жену не трогаешь, не торопишь ее, не дергаешь ее», не мучай ее. Ты просто идешь в другую комнату и начинаешь играть. Когда она будет готова, давай выйдем вместе. И то, что ты опоздал на 2 часа, уже не имеет значения. «На мой взгляд, это очень интересная идея.
Если вы не можете принять других, но продолжаете просить их измениться, вот несколько метафор, которые покажут вам, как это сделать. С одной стороны, вы можете перестать себя мучить и требовать от себя большего или чего-то еще. Возможно, одна из этих метафор поможет вам принять себя таким, какой вы есть.
«Попроси ветер дуть тебе навстречу.”
Просить других измениться — это все равно, что пытаться приказать ветру дуть только в том направлении, в котором вы хотите. Просить о вещах, превышающих свои возможности, — это все равно, что повелевать природой, что нереально и неэффективно. Ветер просто дует, и никто не может его контролировать. Мы можем только адаптировать и использовать его энергию, но не контролировать ее.
(Я думал об этом. Сейчас дети ходят в школу. Дорогие родители, не пытайтесь заставить своих детей быть лучше, умнее и эффективнее, чем они есть сейчас. Поймите уровень их способностей и не пытайтесь заставить их .. Ну, а если бы вы могли заставить их прыгать на макушке и заставлять ветер дуть в нужном вам направлении).
«Попробуй заставить реку течь в другом направлении.”
«Отношения подобны реке, текущей естественным путем. Неразумно и непрактично пытаться заставить реку течь в другом направлении. Мы можем только принять направление и научиться плыть по течению, а не идти против него. Спрашивать и пытаться Чтобы заставить другого человека измениться, приходит удовольствие: «Это все равно, что пытаться бороться с течением реки.”
«Не ходи на поводке.”
«Просить меня о чем-то, что мне не нравится, — это все равно, что пытаться держать меня на поводке. Если хочешь, можешь заставить его пойти туда, просто сильно потянув за поводок. Принцип, не на твоей стороне.”
Но здесь я прошу вас не заходить слишком далеко. Не включайте в себя ребяческую, ребяческую позицию: «Ну, как хочешь, я такой». Не следует использовать эти стереотипы в качестве оправдания, чтобы ничего не делать, быть токсичным, тираническим и т д. Типа, ладно, я такой, нельзя заставить реку течь в другом направлении. Проблема не в этом.
- Хотите связаться со мной?
