Как понять, что вы находитесь не в том месте?
Давайте поговорим о целях, потому что даже если вы, кажется, выбрали карьеру, у вас все равно иногда возникают такие мысли: «Может, это не для меня?”.
Чувство неудовлетворенности является распространенной проблемой в терапии. Ощущение того, что ты не там, где должен быть, — ужасное чувство. И вечный вопрос поиска смысла в работе, жизни, отношениях и т д
Откуда вы знаете, что находитесь не в том месте? Давайте посчитаем:
❗️Вы не расстроитесь, если вам скажут, что вы больше не можете выполнять свою работу.
Представьте себе эту ситуацию. Как бы вы отреагировали? Будете ли вы злиться, расстраиваться или просто думать: «О, ладно», или, может быть, вы будете очень счастливы?
Если два последних варианта – вы точно делаете не то, что хотите. Потому что, если вы отнимете у человека страсть, вы причините ему боль.
❗️Я не хочу возвращаться на работу, даже после перерыва.
Выгорание и усталость – это то, с чем сталкивается каждый. Каждому нужен отдых, даже от любимых занятий. Но если такое случается часто, и отпуск не помогает, и возвращаться на работу после полноценного отдыха не хочется, то стоит задуматься.
чтобы проверить себя на выгорание, вы можете пройти тест – https://psytests.org/stress/maslach-run.html
❗️Не хочу углубляться в эту тему.
Если вы определили знания, которые получили месяц/год/лет назад, и вы не заинтересованы в развитии своей темы и не хотите или не хотите улучшать свою работу, это красный флаг.
❗️Нет состояния потока.
В этом состоянии вы теряете счет времени, погружаетесь в процесс, а просыпаясь, испытываете восторг от того, что сделали. Человек, недовольный своим жизненным положением, не окажется в таком затруднительном положении – в конце концов, как можно вписаться в то, что терпеть не можешь? Я бы сохранил ее сразу и не находился все время в состоянии потока. Это тоже нормально и не означает, что эта карьера не ваша.
Если это не все, что у вас есть, то, скорее всего, вы находитесь в правильном месте, но у вас синдром выгорания или самозванца. Верно и то, что работа не всегда приносит счастье, но счастья должно быть больше, чем боли.
Поделитесь, замечаете ли вы какие-то признаки у себя? Вы бы что-нибудь добавили в этот список?
Если вы оказались в этих точках и хотели бы решить эту проблему, то приглашаю вас прийти на консультацию и мы найдем для вас ключ!
- Хотите связаться со мной?
