Иногда кажется, что для начала исцеления нужен особый момент.
Как сигнал. Как толчок. Как последняя капля.
Сейчас произойдет что-то большое, громкое, тяжелое.
Но чаще всего все гораздо тише.
Однажды утром вы просыпаетесь и обнаруживаете, что больше не можете держаться. Не то чтобы произошло что-то особенное, но текущая жизненная ситуация действительно невыносима.
Я не хочу бороться, договариваться или что-то доказывать.
Мне хотелось лечь и замереть. Тогда боль хоть немного утихнет.
В этот момент вы, возможно, думаете: а что, если время вышло?
Не убегайте, не убеждайте себя, что «другим хуже». Остановитесь.
И медленно посмотрите на себя.
Но как узнать, готов ли я?
Как отличить эту внутреннюю реакцию от очередной попытки «исправить» себя, чтобы снова стать комфортными, продуктивными и сильными?
Знаете, подготовка не всегда связана с силой.
Часто все наоборот — об уязвимости.
Вы устали носить доспехи, устали сражаться.
О том, что вы замечаете: Что-то зовет изнутри.
Очень тихо, почти неслышно.
Но если его не заглушить, если замедлить, то звук все равно можно услышать.
Речь идет не о том, что «я могу это сделать», а о том, что «я больше не хочу быть один».
Подготовка не означает, что страх исчезнет.
Помимо страха, в моем сердце зародилось и немного доверия: «Если они смогут меня поддержать, не отвергнуть и не изменить, то что тогда».
Когда вы хотите найти место, где вы не сможете оправдать свои чувства. Не оправдывайте себя.
Этот ответ — уже начало.
Это не быстрый метод.
Нет и секрета «как жить правильно».
Но у вас все еще есть возможность быть реалистом.
Так же, как и сейчас — не «правильно», не «продвинуто», не «осознанно».
Но если коротко – живой. Уставший. Настоящий.
Иногда достаточно сделать один шаг — навстречу себе.
Это не значит, что нужно все бросить или начинать что-то новое.
Иногда первый шаг — просто не подавлять внутренний голос.
Иногда важна не сила, а контакт.
Дело не в маске, а в дыхании.
📩 Мой личный кабинет открыт и я работаю онлайн.
Первая встреча нужна для того, чтобы почувствовать, насколько нам с тобой комфортно вместе.
Если он отвечает, мы движемся вперед, вступая в страстный, но осторожный процесс. Никакой спешки, никакого давления.
Восстановите связь с собой.
- Хотите связаться со мной?
