Клиенты часто спрашивают: «Как это работает, если во время терапии я говорю только о том, что хочу или о том, что у меня на уме? Как я могу поговорить с другом? Разговоры с друзьями отличаются от разговоров с психологом”?
Когда клиент называет мысли, ассоциации и образы, которые приходят ему на ум, или просто говорит о чем-то болезненном, одновременно происходит множество различных процессов:
- Во-первых, клиент выгружает накопленные эмоции, и «эмоциональная канализация» происходит, когда аналитик находится в состоянии «активно слушать» то, что говорит клиент».
- Когда сознание клиента освобождается от различных эмоциональных переживаний, внутри психического органа освобождается пространство для размышлений, а мышление становится структурированным и упорядоченным. Многие вещи становятся ясными и видятся в ином свете. Появляются различные варианты.
- В процессе неосознанного говорения проявятся скрытые внутренние конфликтные «намеки». Эти «намеки» часто приводят к непонятной тревоге, психосоматическим симптомам или различным дилеммам, делающим невозможным для человека решение различных жизненных ситуаций или достижение идеального качества жизни.
Психоаналитик использует эти «знаки», чтобы выявить внутренние конфликты и вывести их на поверхность посредством своих интерпретаций и интервенций, что позволяет ему работать с клиентом для постепенного разрешения этих конфликтов.
- Более того, в процессе рассказа и обработки внутренних переживаний происходит и процесс «символизации». В бессознательном состоянии выражаются противоречивые и часто противоречивые чувства, которые становятся доступными для осознания и изучения.
- Когда внутренний конфликт между влечениями и торможениями разрешается и человек принимает истинную природу своих чувств (часто амбивалентных или преследуемых «внутренней цензурой»), он становится психически активнее и свободнее.
Процесс «символизации» также помогает избавиться от болезненных симптомов, поскольку теперь у человека появляется возможность говорить не телом, а словами, и потребность в симптомах отпадает.
- По мере увеличения осознанности внутренняя тревога исчезает, поскольку в ее основе лежат бессознательные, необработанные чувства и влияния.
- Появляется или усиливается «ментализирующая» функция. Развитие «эмоционального интеллекта» позволяет различать эмоции, структурировать их и контролировать. Функция саморегуляции эмоций постепенно развивается и укрепляется.
При длительной психоаналитической работе функционирование эго усиливается. Появляется понимание собственной идентичности. Мужчина отвечает себе на вопрос: Какой он человек? В чем для него преимущества и недостатки и какие меры можно предпринять.
Чтобы все эти процессы произошли, психоаналитики используют специальные техники, о которых я подробнее расскажу в следующих статьях.
- Хотите связаться со мной?
