В прошлой статье я обсуждал психологию женского оргазма, сегодня мы обсудим, как достичь оргазма.
Для начала давайте обсудим важный момент: есть женщины, которые никогда не испытывали оргазма, но их немного. Если вы присмотритесь, то обнаружите, что женщины часто могут испытывать оргазм во сне, в фантазиях или посредством самостимуляции.
На самом деле женщины, которые никогда не испытывали оргазма, встречаются редко.
Еще одним важным моментом является то, что женщины испытывают оргазм самостоятельно во время стимуляции клитора, а иногда и во время секса с тем или иным партнером.
Значит, у женщины получается одно, потом проходит время, происходит другое, и между ней и ним возникает проблема. Это совсем другая ситуация.
Закономерно возникает вопрос, кто виноват в отсутствии оргазма? что делать?
Здесь в первую очередь стоит рассмотреть взгляды, убеждения, психологию женщины и то, как она относится к себе, своему телу и своей сексуальности.
Не менее важны воспитание, отношение родителей к сексу и глубоко укоренившиеся убеждения, которые закрепляются и усваиваются в детстве.
Давайте рассмотрим физиологию оргазма подробнее. Конечно, для достижения оргазма важен ваш партнер и его сексуальное поведение. Стоит отметить, что не все мужчины являются профессионалами, и иногда вам нужна помощь в развитии сексуальных навыков.
Кроме того, конечно, важен и собственный опыт понимания своей сексуальной ориентации, есть ли у женщин опыт самостимуляции?
как часто?
Насколько оно сильное?
Женщина испытала оргазм самостоятельно? Все это важно.
Мои клиенты часто задают мне такой вопрос: с самостимуляцией у меня все в порядке, но оргазм в отношениях с мужчиной я испытать не могу, или это случается редко.
что делать?
Для достижения оргазма каждой женщине нужно свое время, и когда дело доходит до мастурбации, женщина обычно знает, сколько времени ей нужно. При общении с мужчинами иногда возникает проблема: мужчина может закончить говорить заранее, а женщина может еще не получить удовольствия. Возникает дисгармоничная ситуация: мужчина эякулировал, доволен, отдыхает, а женщина все еще не удовлетворена.
В этом случае мужчина должен это знать и его нужно проинформировать, например, о том, что он может увеличить время прелюдии, или продолжительность полового акта.
Кроме того, многие женщины считают, что идеальный оргазм достигается обоими партнерами одновременно, но это не всегда так.
Мужчины часто допускают ошибки, когда дело касается техник секса; многие мужчины ошибочно полагают, что, увеличивая частоту трения и глубину проникновения, они могут приблизить женщин к оргазму, но это не так, и многие женщины этого тоже не делают. Мне это нравится, но более медленные и чувственные движения вызывают оргазм.
Каков первый шаг женщины к достижению оргазма?
Самое главное – научиться расслабляться, расслабить свое тело, перестать думать о том, что оргазм будет здесь и сейчас, а просто изучить себя и свои эрогенные зоны.
Если вы все равно не можете достичь оргазма самостоятельно, то вам необходимо обратиться к сексологу и вместе с ним разобраться, что здесь происходит.
Ваш психолог, сексолог
Светлана Кораблинова.
Остались вопросы?
Для регистрации позвоните по телефону 8 918 392 84 55.
- Хотите связаться со мной?
