Знаете ли вы, что типы привязанности не являются фиксированными? Ваша ситуация может меняться в зависимости от того, насколько доверительными и безопасными являются ваши отношения с партнером. И даже если отношения меняются в течение жизни человека, тип привязанности тоже может измениться.
Давайте рассмотрим, как это происходит и от чего это зависит. Этот тип привязанности изначально формируется в детстве. Да, именно поэтому психологи всегда спрашивают о маме, папе и других важных взрослых в вашей жизни. В зависимости от того, насколько отзывчивыми были эти взрослые и насколько они знали, как заставить вас чувствовать себя в безопасности, могло произойти своего рода формирование привязанности.
Если вы не знакомы с типами вложений, вот краткое объяснение типов вложений.
Надежный тип привязанности возникает, когда взрослые рядом с вами, когда вам нужна помощь, принимают ваши эмоции, поддерживают вас, утешают и становятся вашими союзниками. Тогда вы можете попросить утешения и поддержки, зная, что вы почти наверняка получите их в своих взрослых отношениях с партнером. Этот тип привязанности позволяет нам оставаться стойкими и выживать даже в самые трудные времена.
Простой пример надежного типа. Если ваш супруг обещал прийти в 6 часов, но опоздал и не позвонил, доверчивый супруг может подумать: Он/она скоро появится».
Если ваши родители и люди, которые вас воспитали, недоступны, ненадежны и даже жестоки, если вас игнорируют и наказывают, если игнорируют ваши переживания и слезы, вы, вероятно, страдаете расстройством развития или тревожным расстройством или избегающий тип привязанности.
Когда люди с тревожным типом привязанности попадают в необычные ситуации, они быстро начинают чувствовать угрозу со стороны этой связи, чувствуют себя брошенными и игнорируемыми. Им нужно немногое, чтобы чувствовать себя ненужными. На примере умершего супруга уже в 6:05 он кладет трубку, отправляет СМС, звонит коллеге, чтобы убедиться, что все в порядке и восстановить связь.
И наоборот, избегающая привязанность характеризуется тем, что люди воздерживаются от выражения своих эмоций, насколько это возможно. Они кажутся безразличными, предпочитают скрывать конфликты и не любят решать проблемы. Умерший супруг в такой же ситуации не позвонит и не напишет письмо до последнего момента. Но когда он вернется, его будут холодно игнорировать.
Но хорошая новость, дающая большую надежду, заключается в том, что мужья, например, понимают, как мучительно их беспокойным женам ждать их, когда они опаздывают, и никогда не звонить, и что они будут продолжать это делать оно будет дано вам. Постарайтесь предупредить о его опоздании, он продолжит общение, и через некоторое время даже эта неуверенная в себе женщина в отношениях успокоится. И она сможет пережить некоторую неопределенность, не впадая в страх потери.
Если жена понимает, что мужу очень трудно выносить разговор о чувствах, и вместо того, чтобы яростно наброситься на него и сразу отказаться от всех претензий, ей следует внимательно и внимательно рассказать о своих чувствах, если она попытается поговорить и помогите мужу рассказать о себе, тогда через некоторое время она услышит: Сказать это вслух?».
Психологи говорят по этому поводу: «То, что сломано в отношениях, можно исправить внутри отношений». Это означает, что какое бы детство у нас ни было, мы можем рассчитывать на то, что наши отношения будут надежными и безопасными.
Знаете ли вы свой тип привязанности? Или хотите узнать о нем больше? Если да, то напишите смайлик в комментариях. Предоставляем более подробную и развернутую информацию по каждому типу крепления.
- Хотите связаться со мной?
