Развод — это тяжело. Даже если взрослые приняли решение спокойно и без споров, для ребенка это все равно шокирующее и трудное для понимания событие. Его мир рушится — в конце концов, раньше было «мы были вместе», а теперь все изменилось.
Вот в чем суть: молчание ранит сильнее, чем правда.
Когда взрослые говорят «пока не говори», «не хочу нанести психологическую травму», «подожди подходящего момента», ребенок все равно будет чувствовать, что что-то происходит. Однако вместо того, чтобы получить объяснение, он впадает в непонятное молчание и напряжение. Психологическая структура детей определяет, что все, что невозможно понять, пугает.
К сожалению, если ребенок не слушает своих родителей, он начнет мыслить неконтролируемо. Зачастую он будет делать это себе во вред:
– «Это я виноват, что мой отец ушел…» – «Я плохо себя вел…» – «Если бы я старался больше, все было бы так же, как раньше…»
Ребенок должен быть ответственным за себя. Потому что его родители — это его вселенная. Если что-то во вселенной разрушено, он будет искать, где он сделал неправильно.
Что произойдет, если вы не расскажете своему ребенку? Ваш ребенок может:
– Чувство вины, которое впоследствии перерастает в тревожность, зависимость и проблемы в отношениях. – Становление лояльным к одному партнеру и враждебным к другому (если мама недовольна папой и наоборот). – Перестает доверять: в конце концов, важные взрослые ничего не объясняют, не говорят правду, держат в неведении.
Самое большое тепло, которое вы можете предложить в такое время, — это не иллюзия, что все нормально, а уверенность в том, что его любят и он не одинок.
Как вам следует поговорить об этом с вашим ребенком? Во-первых, будьте готовы. Никакой агрессии по отношению к партнеру, никаких обвинений. Только спокойствие, уважение и забота.
Следующие примеры фраз помогут вам:
🔸 «Мама и папа больше не живут вместе, но ты самый близкий нам человек. Мы все тебя любим и всегда будем рядом». 🔸 «Это взрослое решение, ты не виноват. Мы с папой сделаем все возможное, чтобы ты успокоился и понял, как нам следует ладить». 🔸 «У тебя все еще есть мама и папа. Просто теперь нам придется жить отдельно». 🔸 «Приходи в любое время, если захочешь поговорить. Все твои чувства важны. Мы всегда будем рядом».
Важно говорить простым языком, без сложных объяснений и с любовью.
Как еще вы можете помочь? 🌿 Дайте им право чувствовать: злость, обиду, страх, грусть — это нормально. 🌿 Дайте им время: каждый ребенок проходит через изменения по-своему. 🌿 Не втягивайте их в конфликт: не делитесь обидами и не заставляйте их выбирать «кого ты любишь больше». 🌿 Соблюдайте распорядок дня: привычный распорядок дня помогает поддерживать стабильность. 🌿 Поговорите с обоими родителями, если это безопасно и возможно. 🌿 При необходимости обратитесь к детскому психологу. Это не «стыдно», это забота.
Развод — это точка. Но это точка во взрослых отношениях, а не точка в любви к ребенку.
Он всегда желанный, ценный и любимый. Ему просто нужно подтвердить это словами, действиями и присутствием. Не один раз, а снова и снова.
Таким образом, даже после развода, вы сможете построить теплый новый мир, где ваш ребенок сможет расти с поддержкой и любовью. Да, это будет немного по-другому, но рядом с ним все равно будут его мама и папа.
Счастливый брак на протяжении 20 лет, 4 детей. Я помогаю детям раскрыться и реализовать себя в отношениях, где их слушают и поддерживают. Я помогаю детям строить хорошие отношения, полные уважения и принятия. Если вам нужна помощь, отправьте электронное письмо на: WhatsAp
- Хотите связаться со мной?
