Как я нашла баланс в своей жизни?

Как я нашла баланс в своей жизни? Саморазвитие

Сегодня я хочу поделиться своими мыслями и опытом о том, как найти баланс между материнством, учебой в университете, работой и семьей .

Как найти баланс в жизни?

Каждый день я сталкиваюсь с просьбами, которые затрагивают самые глубокие уголки души моих клиентов, например, чувство неполноценности или неспособности оправдать ожидания других, чувство изолированности и одиночества, отсутствие понимания и доверия, постоянная усталость и потеря интереса к жизни, чувство страха и неуверенности, чувство потери контроля и потребность в поддержке….

Для меня каждый клиент уникален, и осознание этого придает смысл моей работе. Я знаю, что к каждому человеку нужно подходить индивидуально, потому что у каждого человека своя история, свой опыт и свои потребности.

В своей работе я стремлюсь создать безопасное пространство, где каждый может открыться и поделиться своими сомнениями, страхами и мечтами. Я учитываю индивидуальный опыт, ценности и особенности каждого клиента, чтобы разработать стратегии, которые действительно помогают.

Учеба в университете — еще один важный аспект моей жизни. Сочетание материнства, работы и учебы может стать причиной дополнительного стресса. Иногда бывает сложно одновременно участвовать в образовательном процессе, работать и заботиться о семье. Я часто чувствую себя виноватым, когда не делаю этого…

Но как мне помочь себе справиться со всеми трудностями? Ответ прост — я применяю психологию в своей жизни.

Психология — это не просто моя профессия, это мой образ жизни. Я учусь управлять своим временем, расставлять приоритеты и находить моменты для отдыха. Я учусь просить о помощи, делегировать задачи и находить поддержку среди близких. Я знаю, как хочу прожить свою жизнь и стать примером для своих детей.

Читайте также:  Как понять язык любви партнёра

Я учусь осознанности, и это помогает мне быть более внимательным к себе и своей семье. Я стараюсь находить радость в мелочах, уделять время общению с каждым из своих детей и разрешать себе совершать ошибки.

Если вы ищете поддержку, внутреннюю гармонию или просто хотите пообщаться — свяжитесь с нами! Консультация по регистрации WA +79289053736

Валерия Кузнецова
Главный редактор , psyban.ru
Психолог с многолетним стажем. Использую различные лайфхаки в личной жизни. Друзья постоянно говорят, чтобы я размещала свои советы в интернете. Будьте любимыми вместо со мной!
contact me
Оцените статью
psyban.ru
Добавить комментарий