Как быть всегда счастливым: 5 уровней счастья, о которых вы не знали.

Как быть всегда счастливым: 5 уровней счастья, о которых вы не знали. Саморазвитие

Как быть счастливым навсегда: 5 уровней счастья, о которых вы даже не подозревали.

Мы все хотим быть счастливыми, но не всегда понимаем, что именно приносит нам счастье. Для кого-то счастье – дорогая машина, для кого-то – просторная квартира. Кто-то мечтает наладить гармоничные отношения с родственниками и детьми. Некоторые люди думают, что достаточно хорошо поесть и хорошо отдохнуть.

Почему мы продолжаем терять счастье, постоянно стремясь к нему? Теперь давайте разберемся и ответим на этот вопрос.

Мы можем даже не осознавать, что существует пять уровней счастья.

Первый уровень счастья – физическое счастье. Это зависит от того, насколько удовлетворены наши чувства. Когда наше тело находится в комфортном состоянии, мы испытываем счастье. Но такое счастье мимолетно: радость, приносившая нам раньше, становится обыденной. Чтобы снова почувствовать себя счастливыми, мы ищем новые способы доставить себе удовольствие и становимся зависимыми от покупок, еды и комфорта.

Достаточно ли нам такого уровня счастья? конечно, нет. Нас не удовлетворит только это счастье, нам нужно больше.

Второй уровень счастья – духовное счастье. На этом уровне мы мечтаем об отношениях с близкими, о здоровье и счастье наших детей, о гармонии в наших семьях. Это счастье связано с нашими отношениями с другими. Мы испытываем это чувство, когда отношения с друзьями, семьей и знакомыми соответствуют нашим ожиданиям.

Наше общество активно пропагандирует оба уровня счастья через фильмы, книги, социальные сети и другие средства массовой информации. Мы живем и стремимся быть счастливыми только на этих двух уровнях. Однако оба уровня счастья временны и ненадежны.

Есть три уровня счастья. И чем выше уровень, тем дольше и интенсивнее мы можем испытывать счастье. Поэтому не следует ограничивать свое стремление к счастью материальным благополучием, физическим комфортом и интимными отношениями.

Читайте также:  Как провести новогодние праздники. Рекомендации психолога.

Третий уровень счастья – это не просто состояние, а образ жизни. Это счастье на духовном уровне. Причина этого счастья – гармония с тонкими законами этого мира. Одним из таких законов является совесть и моральные нормы. Этот уровень счастья возникает тогда, когда мы делаем что-то самоотверженно по совести и морали, не ожидая ничего взамен. Это счастье не зависит от материального достатка или физического комфорта. Это радость, которая не только приносит удовлетворение, но и постепенно очищает нас и готовит к переходу на новый уровень.

Четвертый уровень счастья – это новый шаг в понимании себя и окружающего мира – это счастье на уровне души.

Этого счастья могут достичь те, кто практикует йогу, аскетизм, медитацию или имеет глубокие религиозные убеждения. Это счастье не зависит от внешних обстоятельств, оно находится внутри нас. Когда мы осознаем, что мы не просто тело, а вечная душа, мы начинаем понимать, что никакое материальное счастье не может нас удовлетворить. Ведь вся материя временна, а душа вечна.

Наконец, пятый уровень счастья — это счастье, которое приходит от отношений с Богом. Это величайшее, постоянно возрастающее счастье. Это высший уровень счастья, где душа полностью выражает свою истинную природу. Это бесконечное, абсолютное блаженство. Это испытывают те, кто живет духовной жизнью и истинно верит в Бога.

Теперь мы понимаем, почему часто чувствуем себя несчастными. Мы сосредотачиваемся на первых двух измерениях счастья — материальном богатстве и чувственном удовлетворении — и забываем о более глубоких и длительных формах счастья. Мы слишком много внимания уделяем материальным благам и забываем о духовных ценностях.

Но выход есть: подняться на более высокие уровни счастья, и тогда мы сможем открыть все уровни, включая пятый, и испытать глубокое счастье, не зависящее от материальных благ. Это изменит нашу жизнь навсегда.

Читайте также:  Включи отпуск / важность отдыха

Живите осмысленной и счастливой жизнью!

Если вы еще не читали статью «Пять шагов к счастливой жизни», вы можете сделать это по этой ссылке.

Если у вас есть вопросы или вам нужна помощь и поддержка, пишите мне в Telegram: @Evgeny_Usachev

Валерия Кузнецова
Главный редактор , psyban.ru
Психолог с многолетним стажем. Использую различные лайфхаки в личной жизни. Друзья постоянно говорят, чтобы я размещала свои советы в интернете. Будьте любимыми вместо со мной!
contact me
Оцените статью
psyban.ru
Добавить комментарий