«Каждый должен возделывать свой собственный сад» (Вольтер, философ эпохи Просвещения, Кандид (1759)).
Сад Вольтера относится к человеческому сознанию, а возделывание земли — к приложению усилий к любимому делу, чтобы быть максимально полезным обществу и себе.
Каждый должен четко определить свою сферу деятельности, свой «сад» и работать в нем.
Надо усердно трудиться, заниматься любимым делом, двигаться к цели и преодолевать трудности. Каждый должен заботиться о своем участке земли, например, о саде, наслаждаться им и вносить свой вклад, чтобы тяжкий труд садовника принес богатые плоды.
Эти вопросы помогут вам понять желания вашего сердца:
1. В чем моя самая сильная сторона?
2. Каковы мои слабые стороны?
3. Каковы мои основные ценности?
4. Что меня вдохновляет?
5. Чего я больше всего боюсь?
6. Каковы мои цели на следующие 5 лет?
7. Какой момент в прошлом стал поворотным моментом в моей жизни?
8. Что для меня означает успех?
9. Каковы мои хобби и интересы?
10. Как я реагирую на критику?
11. Как я справляюсь с неудачами?
12. Кто мой герой? Почему?
13. Какой опыт изменил мое мировоззрение?
14. Какими достижениями я горжусь?
15. Что для меня означает счастье?
16. Какие скрытые таланты у меня есть?
17. Какими людьми я себя окружаю?
18. Как я могу выразить свою благодарность?
19. Как мне сохранить свое психическое здоровье?
20. Как мне справиться со стрессом?
21. Как я представляю свое будущее?
22. Какие качества мне нравятся в других?
23. Как продемонстрировать заботу о себе?
24. Каковы мои приоритеты в жизни?
25. Как я отношусь к одиночеству?
26. Какие воспоминания приносят мне радость?
27. Какое самое трудное решение мне пришлось принять в жизни?
28. Какие мои мечты еще не сбылись?
29. Чем я хочу заниматься в жизни?
Чтобы понять, что делать и чего желает ваше сердце, вы можете воспользоваться следующими предложениями:
1. Прислушайтесь к своим внутренним ощущениям. Вспомните все свои увлечения и интересы, даже те, что были в детстве.
2. Что привлекает людей, а что отталкивает. Стоит проанализировать, какие книги легко читаются и какие предпочтения есть в выборе фильмов, видеоигр, видеороликов и короткометражек. В этом определенно есть общая идея, которую можно использовать для саморазвития и формирования более основательных видов деятельности.
3. Ищите компромиссные решения. Желание реализовать себя определенным образом не всегда соответствует возможностям. Другим решением может быть поиск сфер, близких вашим интересам и существенных для той деятельности, которой вы сейчас занимаетесь. Хорошим решением будет попытаться совместить хобби, в которое вы вкладываете много сил и денег, с основной работой.
Если этот процесс кажется вам сложным и запутанным, работа с психологом поможет вам найти себя и накопить ресурсы для дальнейшего прогресса.
Мои контактные данные:
Иванова Наталья (психолог-консультант)
Тел: 89066686809
Яндекс – форма записи: https://forms.yandex.ru/u/670cfa925d2a063c4cdc1985/
Ссылка ВК: https://vk.com/id36182594
Для онлайн-работы я использую следующие инструменты: WhatsApp, Telegram.
- Хотите связаться со мной?
