Всегда помните, что все, что происходит в вашей жизни, — это ваша ответственность. Так почему бы не рассмотреть проект для нашей жизни? Начните с колеса баланса и посмотрите, какие области вашей жизни явно «проседают». В этом суть на данный момент. Примите все как есть. Принятие – первый шаг к изменению. А теперь давайте нарисуем нашу жизнь. Каким он будет через год, три года, пять лет? Запишите, чего вы хотите для себя в каждой сфере своей жизни. Вы являетесь автором и имеете право контролировать свою жизнь, время и ресурсы. Неважно, есть ли у вас возможность сделать это сейчас или нет. Нам необходимо иметь визуальное представление о том, чего мы хотим от жизни.
Например: Хочу ли я через год жить в той же квартире, она мне нравится, но подходит ли она мне?
– Да, – мне нравится это место, но я бы, наверное, перекрасил стены в пастельный цвет.
Моя личность – доволен ли я собой? Что бы я хотел изменить в себе через год?
– Я хочу сменить имидж, покрасить волосы и, наконец, пойти на танцы.
Доволен ли я своими отношениями с партнером? Люблю ли я и любим ли я?
– Да, я довольна своим партнером, но очень хочу отправиться с ним в путешествие.
как моя работа? Мой бизнес?
・Вынужден сменить место работы в течение года ・Неудовлетворен условиями и зарплатой в течение многих лет, не способен ощутить карьерный рост
Как сохранить энергию, когда за год нужно внести столько изменений?
— У меня есть «ресурсный дневник» — в нем я пишу все, что мне нравится. Каждый день находите возможности порадовать себя.
Вы поняли суть? То же самое касается и основных периодов жизни. Из этого примера видно, что задача уже начинает обретать форму. Нужен ремонт, выберите новый имидж, выберите страну или город для поездки, поставьте финансовые цели, создайте резюме, купите танцевальную форму и т д
Конечно, я привожу самые распространенные примеры, но не обязательно, чтобы у вас были схожие стремления и взгляды на жизнь. Вы можете поставить любую цель, но главное — сосредоточиться на сроках. Чем глобальнее и амбициознее цель, тем больше времени может потребоваться для ее реализации.
Записаться на консультацию ко мне можно через мессенджер WhatsApp и Telegram (8-908-819-45-58
- Хотите связаться со мной?
