— «Она, конечно, сильная. Но находиться рядом с ней страшно».
– «Я бы лучше сам решил свои проблемы, чем слушал раздражающие слова других людей».
«Лучше с ней этим не делиться — она все равно отреагирует бурно».
Такого рода разговоры распространены среди женщин на руководящих должностях. Особенно тех, кто всегда спокоен, контролирует ситуацию и «не дает расслабиться».
Если вы занимаете эту должность, вы, возможно, заметили:
- Люди стараются держаться на расстоянии.
- Вопросы о «мелочах» задаются редко.
- Обратную связь приходится «вытаскивать плоскогубцами”.
- Вам нужно постоянно быть в лучшей форме, иначе вы почувствуете себя слабым.
Теперь вы успешны, умны и организованы.
Но в какой-то момент наступила усталость и одиночество.
Почему это происходит?
Многие женщины сталкиваются с внутренней дилеммой, когда обнаруживают, что обладают силой: чтобы тебя воспринимали всерьез, нужно быть «сильной”.
Не показывай слабости. Не показывай сомнений. Не “балуй”.
Деловой мир долгое время функционировал по иерархической схеме, в которой доминировали мужчины:
– Мощность = Контроль,
– Авторитет = Давление,
— Лидер = тот, кто «заботится о своем лице”.
Женщины, особенно в конкурентной или мужской среде, начинают играть по этим правилам.
Они надевают броню — из строгости, непримиримости и контроля.
Поначалу это сработало: люди стали их бояться, а потом стали избегать.
То, что должно было укреплять авторитет, стало препятствием для доверия.
Команды теряют связь со своими лидерами. А женщины-лидеры теряют связь.. с собой.
В чем причина этого?
Жесткость обычно связана не столько с силой, сколько со страхом осуждения, страхом отвержения или страхом некомпетентности.
Это ответ на внутренний вопрос:
— «Примут ли меня, если я не соответствую требованиям?”
Так родилась броня.
Они прячутся за этим:
- Тревожность – «Если я отпущу контроль, все рухнет”.
- Гнев – «Почему никто не помогает?”
- Одиночество – «Я как будто нахожусь среди толпы, но при этом один”.
что делать?
Речь не идет о том, чтобы быть «мягким и милым» с самого начала”.
Речь идет о возвращении себе возможности выбора.
Сила — это не жесткость. Сила — это гибкость, устойчивость и связь с собственной жизненностью.
🔹 Будьте требовательны, но и доступны.
🔹 Умение сохранять концентрацию, при этом четко воспринимая содержание.
🔹 Не теряй контроль — но и не превращайся в броню.
Это возможно. Но все начинается с осознания: где мне выбрать силу, а где просто защитить себя от боли?
Если вы узнали себя, это уже не повод себя критиковать, а повод остановиться. Задайте себе несколько честных вопросов:
- Что делает меня «сильным”?
- От чего я защищаюсь?
- Хочу ли я продолжать так жить и работать?
Женщины-лидеры, с которыми я работаю, устали брать все на себя, но боятся отпустить ситуацию.
Я очень хорошо понимаю эту ситуацию)
Я заметил: как только я восстановил связь с собой, ко мне вернулись гибкость и уверенность.
Эта атака не требует бронежилета, не причинит вреда другим и не сожжет вас изнутри.
Если вы хотите вернуть себе мягкую силу — не слабость, а зрелость — напишите мне: @Svet_lana_A_V
Давайте выясним, где именно вы сейчас находитесь и что вы можете с этим сделать.
Если эта статья вам близка, добавьте ее в закладки, поделитесь ею или нажмите «+» в разделе комментариев. Возможно, она поможет другим.
- Хотите связаться со мной?
