Жертвами насилия в этой статье являются женщины/мужчины/дети/пожилые люди, подвергшиеся физическому, эмоциональному или сексуальному насилию.
Почему мы обесцениваем жертв насилия?
Когда кто-то становится жертвой насилия, первый вопрос, который вы, скорее всего, услышите: «Что вы сделали, чтобы этого избежать?» Или предложение: «Ну, если бы я не спровоцировал это, все было бы лучше. «Подобная практика не только причиняет страдания жертвам, но и активно способствует формированию культуры насилия.
В 2020 году известная телеведущая в РФ Регина Тодоренко публично высказала мнение, что виновниками избиения могут быть женщины. Конечно, она потом извинилась за свои высказывания (когда потеряла контракт и деньги), но этот случай заставил меня понять, что многие известные и неизвестные люди чувствовали то же самое (просто они не говорили об этом так публично).
Давайте разберемся, почему мы часто принижаем своих жертв.
Мифы, которые мы принимаем за правду
- «Жертвы — виноваты”
исследования показывают, что обвинение жертвы коренится в защите собственного чувства безопасности. Мы думаем: «Если я все делаю правильно, со мной этого не произойдет». Эта когнитивная предвзятость называется гипотезой справедливого мира (https://www.scu.edu/ethics/ethics-resources/ethical-decision). -создание/теория-справедливого мира/). Однако это миф. Насилие происходит не из-за действий жертвы, а из-за выбора преступника - «Это в прошлом, забудь об этом”
есть данные, что переживание травмы существенно меняет структуру головного мозга, включая гиппокамп, префронтальную кору и миндалевидное тело (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16891563/). Это объясняет, почему жертвы часто испытывают воспоминания, тревогу и чувство вины (привет, посттравматическое стрессовое расстройство) даже спустя годы после события. Травму невозможно забыть (она зашита в нейронные связи) – ее можно только проработать - «Это не насилие, просто конфликт”
стигматизация насилия, особенно психологического насилия, приводит к его игнорированию. Однако исследования подтверждают, что психологическое насилие не менее разрушительно, чем физическое насилие. Например, вербальная агрессия может иметь такое же воздействие на психическое здоровье, как и физический вред (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16741199/)
Почему мы хотим девальвировать?
- культура молчания
В обществе широко распространено мнение, что насилие – это «частное дело», особенно внутри семьи. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), большинство жертв насилия предпочитают не обращаться за помощью из-за страха осуждения. В то же время помощь извне доступна мало, поскольку даже большинство соседей предпочитают «заниматься своими делами” - недостаток осведомленности
многие люди просто не понимают, что такое насилие. Например, газлайтинг или скрытые манипуляции часто рассматриваются как «просто конфликт». Это подчеркивает важность психообразования и таких сайтов, как b17 - социальные предрассудки
Как я писал вначале, насилие случается не только с женщинами (чаще всего, когда человек слышит «домашнее насилие», первая жертва, которая приходит на ум, — это женщины). Хотя дети, пожилые люди и мужчины – все являются жертвами насилия. Между тем, мужчины, пережившие насилие, сталкиваются с двойной стигмой из-за стереотипа, что мужчины должны быть сильными”
Как я могу это изменить?
- поговорим больше о насилии
Создание безопасной среды – первый шаг. Важно развеять заблуждения и поговорить о реальных последствиях травмы, о том, что ее можно пережить и преодолеть - поддержать жертв
Дайте нормализацию, поддержите и будьте рядом. Но ни в коем случае не уподобляйтесь родителям Агура из сериала «Мальчишеский разговор - Призыв к ответственности
Не защищайте агрессора и не оправдывайте насилие
Вот еще 2 ссылки на мои статьи на эту тему:
1. Если вы столкнулись с насилием в семье, куда вам следует обратиться?
https://www.b17.ru/blog/453387/?prt=881333
2. Домашнее насилие. Что это? Какая статистика?
https://www.b17.ru/article/548475/?prt=881333
- Хотите связаться со мной?
