Иногда мы даже не осознаем, что движет нами в наших отношениях.
То, что находится в нашем мозгу, снова и снова приводит к неприятным ситуациям: ссорам, неконтролируемым вспышкам гнева, избеганию, замкнутости.
Наблюдение приносит особое удовлетворение, когда клиент сам обнаруживает причину своего дистресса или неконтролируемого поведения. Это клиент, а не психолог. Наша задача — просто помочь, тщательно высветив подводные камни собственного мышления.
Ко мне обратилась семейная пара. Поженившись по любви, они жили хорошо, но со временем, как это часто бывает, начались ссоры. Когда возникает конфликт по пустяковому поводу, муж говорит обидные слова, и он сразу злится, а женщина переполняется обидой.
Слово «развод» начинает все чаще звучать в семьях.
Мы приступили к работе, процесс прошел гладко, и пара заметила некоторые улучшения. Однако однажды случилась крупная ссора – очередной крик, оскорбления и глубокая обида.
Для следующего урока я решил применить к ним метод перестановки. Ведь каждая ситуация требует своего подхода. В ходе встречи выяснилась основная причина.
Оказывается, у моего мужа есть сестра, и в детстве у них были ужасные отношения: они часто ссорились, ссорились, ругались. Все детство они разделяли родительскую любовь. Он помнил, как его задели слова сестры и как она все еще унижала его мужественность. И когда я в тот день спорил с женой, она сказала что-то очень похожее на свою сестру. Это стало триггером. Детские травмы и конфликты передаются жене, а старая боль всплывает на поверхность в настоящем. Вот как это произошло.
Мужчина сам понял источник проблемы. Он хотел увидеть сестру, поговорить как взрослый и больше не жить обидой своего детства. Он поделился впечатлениями из своего детства, которые мешали ему жить настоящим.
Проблемы с гневом и вспыльчивостью являются обычным явлением. Что-то произошло, волна обиды подкатила снизу, словно обжигающее пламя. Но эмоции всегда имеют глубокие корни.
Скажите, вам знакома такая ситуация? Легко ли вы злитесь? Что именно вас заводит?
Приглашаю вас пройти семейную терапию очно/онлайн! Мы восстановим ваши надежные и теплые отношения.
- Хотите связаться со мной?
