История о подавленной агрессии

История о подавленной агрессии Саморазвитие

История о подавленной агрессии

Правдивая история (из курса гипноза)

Девушка, 27 лет.

Требование: Избавиться от излишней вспыльчивости и агрессии при общении с окружающими.

Во время гипноза происходит следующее:

Я: Где ты?

Д (девушка): Я в деревне с бабушкой.

Я: Сколько тебе лет?

Дин: 5-6 лет.

Я: Что там произошло?

Д: Бабушка меня одела и сказала несколько слов.

Я: Почему ты здесь?

Д: Не знаю, но я очень, очень зол.

Я: Почему ты злишься?

Д:…пауза…бабушка называла меня крестной…(ругательное слово, означающее добрую женщину). Но в случае с крестной это не так. Она добрая и добрая. Я ее очень люблю.

Г: Что ты чувствуешь по этому поводу?

Д: Я очень зол. Мне очень хотелось защитить крестную и сказать бабушке, что она не такая. Но бабушка очень злая и все ее боятся. Боюсь. Я замолчал. Я стал злее.

Тогда девочка промолчала, боясь авторитета бабушки. Потом я тонко научился молчать в разных конфликтах с разными людьми.

Тогда подавленные эмоции накапливаются. Дальше события разворачиваются и ее ждут два варианта: либо эти чувства начинают опустошать изнутри и приводить к психосоматическим заболеваниям, либо как случилось с моей клиенткой (что далеко не худший вариант).

Все, что было подавлено и накоплено, начало извергаться, как мощный, неуправляемый вулкан. Запустите его немного. Обычно к людям, которые не имеют к этому абсолютно никакого отношения. Так разум защищает себя от перегрузок, проблем с психическим и физическим здоровьем.

Вот почему мои клиенты злятся из-за малейших вещей. Она делает все возможное, чтобы защитить свои взгляды (даже когда в этом нет необходимости). Подсознательно она продолжала «мстить бабушке» за любимую крестную. Она излила то, что ее сердце больше не могло вместить.

Читайте также:  Соматика почечных нарушений

Во время гипноза ситуации «переписываются» и разрешаются. Подавленные эмоции высвободились. Гештальт и бабушка оба закрыты.

Результаты пришли быстро. Вот выдержка от клиента:
«На следующий день мама «ткнула» меня в разговоре, сказав, что она меня плохо воспитала. Буквально вчера я разразилась негодованием и высказала все, что пришло мне в голову, и я это доказала. «Я очень хорошая. «Но в тот момент я почувствовал себя таким спокойным, даже равнодушным. «Если моя мама хочет так думать, пусть она подумает еще раз. «В конечном счете, это ее проблемы и не имеют ко мне никакого отношения». «Я решил и закончил этот разговор, что никогда в жизни не реагировал так спокойно на критику”.

Это действительно победа. Сколько еще таких побед ждет моих клиентов. Приходите и я помогу вам разобраться в вашем прошлом, приблизиться к гештальту и отпустить старую боль.

поэзия. Все истории публикуются строго с согласия главных героев.

Валерия Кузнецова
Главный редактор , psyban.ru
Психолог с многолетним стажем. Использую различные лайфхаки в личной жизни. Друзья постоянно говорят, чтобы я размещала свои советы в интернете. Будьте любимыми вместо со мной!
contact me
Оцените статью
psyban.ru
Добавить комментарий