На днях я отвечал на вопросы чебоксарского гештальт-сообщества о том, что такое супервизия и что для нее требуется, и хотел поделиться ответом с вами здесь.
– Здравствуйте, Наташа. Сегодня у нас интересная тема: супервизия. Как вы думаете, что это такое и что из этого следует?
💬 Супервизия – отличная возможность обсудить свою работу как психолога/психотерапевта с более опытными коллегами. Посмотрите, что происходит в терапии с разных точек зрения, поделитесь сложными чувствами, узнайте, что остается на заднем плане (не показано), обратите внимание, каких персонажей избегают и кто не назван.
Супервизия – это также возможность узнать о себе, наших клиентах и о том, что происходит в наших отношениях. И в плане лечения, и в плане наблюдения. Ведь наблюдение – это часть лечебного процесса его отражение.
— Как вы познакомились с «Супервизией»? Каковы были ваши первоначальные мысли о работе с супервизией?
💬 Мы познакомились на программе подготовки гештальт-терапевтов, где я проходила 2 уровень.
Поначалу начальники кажутся высокими и устрашающими. Такой строгий экзаменатор многое повидал и умеет. Страшно пробовать и совершать ошибки перед ними. Кажется, этот образ недосягаем.
Со временем этот образ становится образом наставника, коллеги, с которым можно обсуждать, понимать, анализировать, расширять свое видение происходящего в терапии, воспринимать ситуации более четко и критично.
• Выдвигайте гипотезы, находите рабочие стратегии и стратегии, распознавайте параллельные процессы и обращайте на них внимание, обнаруживайте качество своей работы как терапевта, свои сильные и слабые стороны во встречах с клиентами.
• Поделитесь тяжелыми чувствами и получите поддержку и профессиональное признание.
• Развивайте свою терапевтическую индивидуальность и личный стиль работы.
– Очевидно, мы прошли долгий путь. Сейчас вы работаете гештальт-терапевтом. А я уже давно прошел 3 уровень и стал супервайзером и младшим тренером MGI. Поделитесь, пожалуйста, как вы сейчас смотрите на работу с клиентами по-другому, чем тогда, когда вы только начинали?
💬 В начале пути я рассматриваю сложность своего клиента как ошибку, как то, что нужно исправить и исправить как можно быстрее. Теперь я вижу вещи по-другому. Проблема клиента заключается в том, как он реагирует на сложные ситуации и приспосабливается к существующему положению дел. Раньше это помогало, но теперь мешает нам строить отношения и жить полноценной, счастливой жизнью.
Прежде чем лишать человека привычного и избавляться от ненужного, необходимо оказать поддержку, предложить что-то взамен и попытаться найти новые способы взаимодействия с реальностью и контактом.
Ещё в начале пути я очень старалась помочь, а иногда даже спасти. Возникала ли у вас когда-нибудь мысль «Кто это, если не я»?
Теперь ее лишили статуса спасительницы. Я осознаю свои способности и ограничения, несу ответственность перед клиентом и верю в его силы и способности. Я ему доверяю: он справится и имеет право выбирать, как прожить свою жизнь, даже если решит ничего не менять. Я его помощник, я иду рядом с ним, а не направляю его. Я не знаю, как жить правильно и что нужно делать, чтобы «жить правильно». Ответы на эти вопросы каждый ищет самостоятельно, а я лишь сопровождаю его на этом пути.
— Интеграция терапевтической и супервизионной практики в жизнь и обучение на первых этапах могут оказаться трудными. Вам обычно нравится супервизировать или вы предпочитаете работать гештальт-терапевтом?
💬 В целом я очень люблю свою работу, получаю удовольствие во всех ее проявлениях: терапии и супервизии, а также ведении групп. Это очень веселый и увлекательный процесс. В чем-то они похожи, но в чем-то сильно отличаются. Все это рисует трехмерную целостную картину моей карьеры. Все имеет свое очарование, характер и вкус. Я пробую это, изучаю, наслаждаюсь.
– Большое спасибо за ваш ответ. Наконец, можете ли вы поделиться некоторыми советами по супервизии или наблюдениями, которые были бы полезны практикующим психологам?
💬Хочу сказать:
• Не бойтесь обращаться за присмотром.
• Оно продвигает, расширяет, обогащает и повышает качество и осведомленность о работе. Это работает как для вас, так и для ваших клиентов.
Единственный момент. Очень важно найти своего руководителя. Для этого вам нужно экспериментировать, прислушиваться к себе и своим ощущениям и замечать, что вам подходит, а что нет. Поиск по ценностям, схожести мнений, этическим нормам и соблюдению правил.
попробуй это! И у вас все получится!
- Хотите связаться со мной?
