Неуверенные в себе люди часто связывают свою самооценку с человеком, с которым они находятся в отношениях. Недавно я прочитал об этой идее в Интернете, и на самом деле такое часто случается. Человек находится не в отношениях с другими людьми, а в отношениях с другими людьми, которые формируют самооценку. Он наполняет свое эго и целует его. Вы также можете жениться. Партнер превращается в зеркало, отражающее его неуверенность или, наоборот, его воображаемую значимость.
Рядом с ним не человек со своими желаниями, характером и интересами, а лишь отражение его собственного самоуважения. Они развивают отношения, отражающие их собственные ценности, а не живых людей с их уникальными характеристиками. Другие люди — это объекты. Это то, что должно быть дополнено и создает иллюзию искренности.
Но можно ли это назвать любовью? В таких отношениях вся цель не в том, чтобы узнать другого человека и раскрыть себя, а в том, чтобы удержать его путем баловства, давления, контроля, истерик и различных манипуляций.
Такие отношения строятся на страхе потерять собственную саморефлексию и самооценку, а не потерять партнера.
Созависимость проявляется быстро
Расставание с кем-то, кто вам не подходит, — это не просто разрыв, поэтому печаль, которую вы испытываете, когда расстаетесь с кем-то, очень велика. Это потеря самоуважения, оставшись один, человек чувствует себя ничтожным, как будто потерял не только близкого человека, но и самого себя.
Разрыв такой связи был бы большой катастрофой. В конце концов, кажется, что вы лишаете себя собственной ценности. Никто не успел.
Но это не так. Разве ты не хочешь чувствовать себя ничтожным? Далее разберитесь со своей самооценкой, прежде чем вступать в отношения. Только тогда вы почувствуете себя свободно в отношениях и сможете по-настоящему задуматься о том, какой человек рядом с вами. Здоровая самооценка является ключом к гармоничным и полноценным отношениям, в которых каждый партнер признается уникальной личностью, а не источником собственной ценности.
Только найдя внутреннюю поддержку и приняв себя, можно построить гармоничные отношения, основанные на взаимном уважении и любви.
© Психолог Лариса Александровна Соловьева
- Хотите связаться со мной?
