Игры в кабинете. Часть 1. “Оранжерея”

 Игры в кабинете. Часть 1. "Оранжерея" Саморазвитие

После того, как я опубликовал свою последнюю статью об играх разума, я долго и упорно думал о том, что делать дальше? О чем действительно важном, полезном и честном следует поговорить дальше?

Я понимаю, что мы оба достигли очень интересного и тонкого момента.
📍Действие игры происходит не где-то «там», а в кабинете психолога.

Между двумя живыми людьми. Между теми, кто ищет помощи, и теми, кто готов ее сопровождать.

Да, такие игры часто неосознанны.

Да, они не всегда «плохие» — иногда они нужны для выживания, преодоления трудностей, защиты.

Но именно эти обстоятельства могут на долгие годы помешать настоящему взаимодействию, настоящим переменам и внутреннему росту.

🧩 Именно поэтому я решил запустить серию постов — «Офисные игры», в которых буду разбирать каждую игру по отдельности. Без комментариев. Не нужно никаких морализаторств.

Просто будьте внимательны, будьте честны и пролейте свет туда, где обычно есть тень.

В каждой статье вы узнаете:
– как структурирована та или иная игра,
– через какие фразы, жесты, сцены оно себя выражает,
– Что с ней сделал психолог,
— и самое главное, как можно разорвать этот порочный круг, сохранив при этом свое достоинство и самоуважение.

Я считаю, что понимание этих процессов может иметь большое значение как для клиентов, так и для профессионалов.
📬 Посты будут публиковаться постепенно, по одной игре за раз. Я приглашаю вас читать, думать и учиться самостоятельно — внимательно, осознанно и как можно медленнее.

Чтобы не откладывать, давайте начнем сейчас.
🔹Этот пост может стать первой игрой, с которой многие столкнутся. Иногда — с одной стороны, с другой или с обеих.

Читайте также:  Как стать мастером отношений: принципы Джона Готтмана

Готовый? Тогда поехали ⬇

🎭 Игры, в которые играют в кабинете терапевта
Часть 1 «Теплица» — игра для развития чувств

Игры в офисе. Часть I

🌿 Что случилось?
Вы приходите на терапию и щедро делитесь своими чувствами. Но не для того, чтобы прожить их по-настоящему. И представьте это бережно и благоговейно. Как редкий цветок под стеклом.

Каждое чувство — это выставка. Драгоценный, хрупкий и требующий восхищения.

Главное — не отпугнуть их и не нарушить атмосферу благоговения. Не спрашивайте напрямую. Не нажимайте. Не говори ничего неправильного.

📍Кажется, чувства не меняются.

И оставить впечатление.

🧠 С точки зрения ТА (транзакционного анализа):
Клиент играет роль эстетизированного родителя или романтизированного ребенка.

Терапевты, которые осмеливаются напрямую задавать взрослым вопросы, рискуют стать «священными разрушителями».

Это игра, направленная на избежание близости:
«Мои чувства — это демонстрация, а не инструмент для перемен.”

🎯 Почему?
🔹 Получите признание, не выглядя уязвимым.
🔹 Сохранение контроля над сессией путем установки невидимых «тепличных» границ: это не допускается.

🎁Преимущества:
✔ Иллюзия глубины: «Я так много выражаю! Я так много понимаю!»
✔ Тонкость и превосходство: «Я глубже, вдумчивее, искреннее других».

💸Награды:
– Никаких изменений.
– Очень интимно тоже.
— Ощущение осталось прежним — Музейные экспонаты.
— Встречи дают людям ощущение… процесса. Но не сам процесс.

🛠 Как работает оппозиция?
✨ Избавьтесь от грусти.
✨ Добавьте немного сарказма.
✨Напоминание: Чувства — это не предмет гордости, а процесс жизненного опыта, а не то, что можно показывать.

«Пациенты не выращивают свои чувства в теплице, а позволяют им расти естественным образом и собирать плоды, когда они созреют.”
– Эрик Бирн

Валерия Кузнецова
Главный редактор , psyban.ru
Психолог с многолетним стажем. Использую различные лайфхаки в личной жизни. Друзья постоянно говорят, чтобы я размещала свои советы в интернете. Будьте любимыми вместо со мной!
contact me
Оцените статью
psyban.ru
Добавить комментарий