У тебя есть право не прощать.
Это нормально.
Эта идея шокировала многих. Но давайте будем честны: идея прощения — пустая трата времени. Он показал нам духовный высший пилотаж. Но на самом деле это часто удобный способ заставить замолчать несчастного человека.
Но если вы просто скажете вслух: «Я не хочу прощать», вы тут же услышите:
«Хочешь продолжать злиться?»
«Отпусти — тебе станет легче»
«За пределами этого»
«Прощание важно для вашего здоровья»
Конечно, мое любимое: «Спасибо за опыт» 🥲
Сколько насилия скрыто в этих словах.
Как будто чувствовать злость, обиду или разочарование — это плохо.
Как будто нужно быть щедрым, умным, мудрым. Если вы не можете этого сделать, то у вас проблема.
Перестаньте заставлять себя прощать.
Потому что прощение — это выбор, а не духовно оформленная обязанность.
Вы чувствуете горечь, злость, отвращение — потому что с вами все в порядке.
Обратное неверно.
Прощение не делает тебя лучше. Так же, как неумение прощать не делает тебя плохим человеком.
Вам не обязательно быть «милым».
Если это заставляет вас чувствовать себя неуютно, не стоит отказываться от этого.
Вам не нужно мириться с вещами, которые вас разрушают.
Вы имеете право:
• Делать зло
• Чувство несправедливости
• Не хочу «возвращаться к нулю»
• Не прощайте только потому, что вам больно.
Иногда прощение означает новое предательство самого себя.
Сказал: «Мне больно, но я все равно улыбаюсь».
Размывание грани между истинной добротой и привычной терпимостью.
Но когда признаешь: «Я не хочу прощать» — появляется свобода.
Затем наступает выбор:
• Когда вы будете готовы, искренне простите
• Если вы не прощаете, закройте дверь и прекратите отношения
• Вместо того чтобы прощать, настаивайте — устанавливайте новые границы другим способом.
Это все нормально.
Это твоя жизнь. Твоя боль. Твоя правда.
Да, вы сможете это пережить.
Живите с гневом негодование злость. Никакой вины.
Нет никаких «надо», нет никаких «лучше».
Не позволяйте этому поглотить вас изнутри.
Истинное значение слова «отпустить» не в «забыть».
Речь идет о «понимании, в чем моя проблема».
Это вопрос честности. О выборе. О заботе о себе.
Вам не обязательно быть благородным.
Ты можешь жить.
Даже если ваша честность неприятна и неудобна, она ваша.
Этого достаточно.
- Хотите связаться со мной?
