Первую часть истории о независимости мы обсудили в этой статье «Взрослые имеют независимость.
Например, я хочу написать статью, чтобы испытать опыт работы автором, я хочу впервые провести собрание и хочу заработать деньги, чтобы я мог управлять ими и тратить их сам. То есть я хочу чувствовать себя взрослым, зрелым человеком. Этот опыт позволил мне почувствовать свою силу, свой вклад, развитие силы воли, понимание своей формы тела и своего возраста. Эта независимость возникает в контексте выбора, когда у меня есть возможность выбирать, хочу ли я и могу ли я сделать это один, и нужна ли мне помощь в этом месте. Даже когда мне нужна помощь, я могу попросить об этом открыто и спокойно и могу столкнуться с отказом. Мне не стыдно, что мне нужна помощь, мне нужна была помощь, и даже если бы мне понадобилась помощь, мне не стыдно, что я о ней не попросил.
Есть еще одна форма независимости – принуждение.
Это состояние чаще встречается в раннем детстве из-за отсутствия возможностей и какой-либо помощи. В это время, в зависимости от возрастных особенностей, ребенок нуждался в поддержке, внимании, заботе со стороны взрослых или в игре с другими детьми, но что-то случилось, и ребенок не смог получить этот опыт делиться и полагаться на других.
Например, когда ребенок в детстве хочет играть с определенной группой детей или со взрослыми, но при этом кажется, что он никому не нужен, дети его отвергают, они не подходят друг другу по возрасту, и, может быть, он их не привлекает, но у родителей нет времени играть с детьми. Из-за отчаяния и одиночества дети должны научиться делать что-то самостоятельно, научиться делать что-то в одиночку, чтобы привлечь себя. Чувства горечи, боли и отвержения будут заперты внутри. Чтобы не испытывать грусти, растерянности и невозможности попросить о помощи, ребенок ушел в себя и теперь продолжает самостоятельно. Но он не перестал ждать внутри «Волшебника в синем вертолете». Что, если кто-то заметит и захочет помочь? Оно не остановится, потому что нет внутреннего согласия по поводу этой жестокой несправедливости. Когда внутри скапливается чувство тревоги или даже обиды, на помощь приходит второй голос — вечная критика. Он всегда говорил: «Не вмешивайся, не спрашивай, не будь настойчивым. Тебя однажды исключили и отвергли, разве этого недостаточно?» пошел дальше, с выражением лица Нервничать и держать голову высоко.
Да, эти события, скорее всего, вызовут у ребенка внутреннюю боль, печаль, отчаяние и одиночество. Ему с этим надо как-то справляться, и лучший вариант – делать все самому, никому не мешая, не ожидая, что кто-то что-то сделает, потому что всем все равно все равно, каждый занят своим делом, никому до меня нет дела. Чтобы не сталкиваться каждый раз с этими чувствами и не быть охваченными ими, ребенок находит в этот момент лучший вариант развития событий – у него развивается вынужденная самостоятельность, и когда выбора нет, он может рассчитывать только на себя.
Спустя столько лет история еще не окончена…
На практике я обнаружил, что это не самый простой путь, он часто вызывает у человека страх, особенно когда его чувства были высмеяны, преданы или пришлось пережить много горя и потери близких. Казалось, он теперь один и никому не нужен. Но как и на любой дороге, здесь есть развилки и окончания, возможности сменить доспехи на другую форму, расслабиться и выдохнуть.
Если вы знаете себя, но не знаете, как бороться с этим состоянием и что делать, приглашаю вас на консультацию. Запишитесь на прием по телефону +79140785760.
- Хотите связаться со мной?
