Многие годы можно прожить, так и не заметив самой жизни».
Состояния состояния фоновые, которые так принимаешь за норму, просто потому, что привыкаешь к к к к ним только после терапии ощущаешь разницу, разницу, разницу, понимаешь, понимаешь, на самом деле, можно жить в смысле слова увидеть, что может быть быть быть быть быть быть быть быть бывают, бывают, бывают.
Эти фоновые ощущения я отношу к состоянию неживого, когда:
➖просыпаешься уже уставшим;
➖нет ни на что сил, большое желание – оставь на кровати, чтобы никто не трогал;
➖когда нет сил ставить себе цели, даже мечтать особо не можешь.
Плывешь по чтению в суете рутинных задач, как те рыбки, которые плывут кверху пузырем…
➖когда не чувствуешь особых эмоций, ощущаешь пустоту;
➖когда особо ничего не радует, а энергичные друзья скорее раздражают, чем вдохновляют;
➖когда на какие-то физические нагрузки, спорт и мысли не обращаются – нет сил.
В таких состояниях нет жизни ние замереть: «Лучше не буду испытывать ничего, чем испытывать эту боль снова». Помните ли вы, кстати, в детском ли возрасте?
И «включаться» в это состояние «неживого» можно было из-за ситуации, когда использовался триггер, и разум, тел о вспоминает тот самый эпизод, где эмоции были на пределе и было создано решение защитить себя, условно, «умерев».
И да, выйти из этого состояния можно. У него есть рамки: время и пространство. Я и я меняю место (даже просто пройдусь по), уже состояние меняется бытовую травму и помогите ей проработать.
Знакомы ли вы с таким состоянием?
А кто готов работать с этими и другими нежелательными состояниями, приглашаю на терапевте се ссии!
- Хотите связаться со мной?
