Иногда клиенты спрашивают меня: «Как то, о чем мы говорим, связано с моей проблемой?”
Ну, например, клиент делает запрос:
«Я не могу забеременеть, и диагноз — необъяснимое бесплодие”.
Мы несколько раз говорили о ее матери. А может быть речь идет о «безвкусной» и серой жизни, которую долгое время жил заинтересованный человек. Или, скажем, с мужем напряжение.
Тема беременности особо не освещалась.
По мнению клиентки, поскольку она является очевидным представителем проблемы – бесплодия.. внимание должно быть сосредоточено на ней. Это единственный способ сделать это без психолога. На самом деле именно так обычно поступают многие люди, задаваясь вопросом «ну как мне может помочь психолог, я же сам все знаю о своей проблеме». Даже когда они решают обратиться за помощью, они ожидают, что у специалиста будет мнение по проблеме. Знакомые виды, только с чем-то особенным (а вдруг у него волшебный глаз 🙃). Любое отклонение от темы вопроса может вызвать непонимание и беспокойство.
Фактически, в психологии решение проблем часто лежит в контексте проблемы, а не в ее фокусе. Пока клиент сосредотачивается на своей «ране» и прилагает усилия, чтобы потрогать и осмотреть ее, задача психолога состоит в том, чтобы изучить контекст, в котором эта «рана» существует, не заживает и даже не развивается.
Смотрите фотографии:
Представьте, что она является примером вашей проблемы.
Возможно, вы уже довольно долго ищете решение проблемы на этой картинке, верно?
Поскольку существует множество привлекающих внимание деталей, вы можете все больше и больше концентрироваться на них и находить доказательства проблемы.
Поздравляем! Теперь ничто не имеет значения, кроме твоих проблем.
Теперь очень-очень сильно прищурьтесь, глядя на картинку, или посмотрите на нее под определенным углом, и вы увидите то, чего не видели раньше.
Этот красивый парень, которого ты видишь, является решением.
Точно так же в контексте проблемы, когда мы перестаем сосредотачиваться исключительно на самом графе, мы находим ее решение.
Нелегко сделать это в одиночку. Находясь в одиночестве, каждый из нас следует указаниям своего мозга, который направляет наш взгляд на сохранение нашей привычной системы убеждений. С психологом одно и то же можно посмотреть совершенно по-разному. В этом огромная ценность психологов как помогающих экспертов.
вы можете найти меня во всех социальных сетях под ником Fertile_ Woman
Подписывайтесь, много интересной и познавательной информации!
- Хотите связаться со мной?
