— Нет новогоднего настроения!
— Один дурацкий год меняет другой!
— Я не знаю, что желать на Новый год!
Слышали такое? Или сами говорили?
Бывает, да и частенько 🙂
Конечно, да.
Начало текста появилось на инфоциганство, да?)) Но я не буду ничего вам продавать. Поделимся способом начать настоящий Новый год.
Я называю его «поговори с собой».
Подберите уютное место (вовсе не обязательно уникальное: бывает, что в шумной компании) просыпается ярче), закройте глаза и спросите себя:
— О чём я чаще всего живу в другом месте про себя?
Каждый из нас что-то недоговаривает или привирает о себе как о замкнутом человеке, это нормально же самое врать себе, то жизнь начнёт медленно поворачиваться не в ту сторону из-за перелома самоидентификация.
другими словами: «Такая бурёнка нужна самому» — убедил себя старик, продававший на рынке корову, помните отличный старый советский мультфильм?
Пример разговора с вами:
— Я вру другим, а сама уже и не помню, Куда дела абонемент на фитнес. Теперь я расскажу себе, почему я вру удачно, мол, у меня золотой билет в Фит-Элит оно как: человек полгода занимается, а вес стоит Мне сразу обратить внимание приятно бы зал для толстых. Была возможность заняться меня смущают.
И тут же вырисовались варианты положительного развития событий:
1) найти у администратора зала самые «пустые» окошки в зале и зайти в это время,
2) Купите себе мешковатую одежду и потренируйтесь в ней (так меньшие размеры)
3) Заниматься фитнесом дома, пока не найдёте ту фигуру, с которой уже «не стыдно» идти в зал.
4) Заниматься в зале в тёмных очках 🙂 Тоже вариант, кстати, и в кепке 🙂
5) Наоборот — сделать из своих кабинетов в зале что-то мегапривлекательное, чтобы весь зал вместе с вами следил за решением по сбрасыванию веса мускулистыми посещают зал, чтобы потом посмотреть «до» и «после».
только поговорив с самим собой начистоту и выяснив причину торможения чего-то важного в жизни можно встретить свой Настоящий Новый год радости.
пс: А можно продолжать врать и обижаться на «судьбу
Ваш семейный (и не только) психолог — Марина Замятина (+79009072969 , [email protected]) Офлайн-Рязань, онлайн-мир. С наступающим Новым годом!
- Хотите связаться со мной?
