Если ты заберешь свою жизнь и поделишься ею. Сколько вашей жизни уходит на мечты, а сколько на реальность, разделенное на % Каково соотношение?
50/50? 20/80 ?
Жизнь часто проходит мимо нас в мечтах и фантазиях. И не важно, с чем они связаны – с самим собой. 🤷♂️Это недоразумение, но какой ты человек?
✔️Что ты можешь сделать?
✔️Какие у вас ограничения?
✔️Где вам комфортно? Или насколько это удобно?
🤹♂️ или с другими:
✔️Что они вам должны?
✔️Чего вы хотите от других?
✔️Что вы можете дать другим, не применяя насилие над собой?
Чувство разочарования помогает понять, что вы жили в иллюзии, а теперь столкнулись с реальностью.
Возможны многие объяснения. Причины могут быть разными.
👩👦Может быть, именно так мы растем. И ты больше не ожидаешь, что «Большая Мамочка» придет и даст тебе все, что ты хочешь.
😡 А может это злость на то, что не даю тебе того, что ты хочешь.
😓 Или печаль от невозможности получить желаемое. Потому что у меня пока нет сил. Или есть страх спросить или защититься, с которым трудно справиться.
Прямо в тот момент, когда в твоей голове столько других людей. Когда очень хочешь кого-то изменить. Или дождаться, пока он изменится. Это показывает, что вы сейчас не в реальности. И в моих фантазиях, в моих мечтах.
🗣Если вы даете совет или помогаете, даже если вас об этом не просят.
👥️Когда вы говорите: «Да, именно это ему и следует делать!» или «Давайте сделаем это сейчас, и он обязательно поправится!»
Неприятие стремления изменить других. Пожалуйста, повернитесь к себе. Когда начинаешь смотреть на себя, а не на других. Это первый шаг к встрече с реальностью. После этого осознания приходит чувство разочарования.
Трудно признать свои недостатки или слабости в чем-то. Страшно видеть других не способными на что-либо, а людьми со слабостями.
И важно этого захотеть.
1. 👁Я хочу видеть реальность.
2.💔Хочу преодолеть чувство разочарования, которое появляется в этот момент.
И выполнение этих двух шагов может занять больше года. Но жизнь определенно сияет разными красками и ощущениями.
Психолог – это тот, кто может облегчить эти шаги. Тот, кто может не только почувствовать эту эмоцию, но и поделиться ею. И температура тоже упадет. И разочарование становится терпимым. 🏋♂️
В определенный момент лечения боль становится вашим другом, а не врагом. Боль дает надежду она дает силы. Это больше не боль изоляции и одиночества. А там, где есть боль, требуются мужество и рост. 🧗♂️
- Хотите связаться со мной?
