Многие подходы к психотерапии уделяют большое внимание строгим условиям. В большинстве случаев сроки сеанса составляют строго 50 минут или ровно час, с четко оговоренными условиями контакта между сеансами. Как правило, запрет на подарки осуществляется только в важных ситуациях или при определении времени встречи. Во многих случаях вас попросят оплатить пропущенные сеансы. Вся эта жесткость имеет объяснение. Необходимо обеспечить некоторую стабильность процесса, противостоять сопротивлению клиента и помочь ему переносить дискомфорт и разочарование. Например, потому, что сеанс завершается независимо от ваших насущных потребностей.
В каком-то смысле, конечно, такая установка защищает терапевта, делая его работу более предсказуемой и устраняя необходимость принятия решений.
Мне никогда не удавалось поддерживать твердые границы. В какой-то степени да, но необходимость строгого детерминизма меня всегда беспокоила. Всегда были случаи продления заседаний. Это необходимо время от времени, поэтому я не провожу сеансы один за другим. Правила оплаты пропущенных занятий не существует. Его можно реализовать только в том случае, если отмены происходят часто или нет мотивации. Иногда вам может понадобиться узнать о своем состоянии. Символические праздничные подарки «запрещены», поэтому устоять перед их получением невозможно. Кроме того, я всегда замечал, что отношусь к каждому клиенту немного по-разному. Что с некоторыми людьми важно устанавливать границы, потому что если вы этого не сделаете, он всегда их нарушит. И некоторые люди считают полезным, чтобы этот процесс занимал больше времени, чем необходимо.
А схемотерапия может помочь вам стать более гибкими. Это включено в ее теорию ограниченного родительского воспитания. Каждый клиент уникален. Некоторым людям очень полезно получить избыток тепла в любой форме. Ему это срочно нужно. В детстве у него никогда не было подобного опыта. И таким клиентам на определенном этапе будет полезна поддержка и дополнительное внимание между сеансами. Он будет иметь очень ограниченное использование этого. Он не вешает трубку своему терапевту и не пишет ей по ночам. Если он осмелится поделиться чем-то вне сеансов, это будет маленькой терапевтической победой.
А кто-то другой всегда ждет от мира большего для себя, и в этом проблема его отношений с другими. И здесь важно ограничиться. И терапевту, и клиенту важно оставаться реалистичными, а не идеализированными ситуациями, которые поддерживают разрушительное для жизни поведение.
Да, здесь есть постоянное решение. Что может помочь в терапии особенно этому клиенту? Что мы можем дать без крайнего самопожертвования? Нет ничего универсального, кроме этических норм.
- Хотите связаться со мной?
