Понятие существования в психологии и философии тонкое и эфемерное. На вопрос «Что такое существование?» сложно ответить простыми словами, хотя можно попытаться интуитивно ощутить его через свою внутреннюю свободу, подлинность и полноту бытия. Подобно свободе, подлинности и полноте существования, существование также ставит много вопросов. И самый практический, практический вопрос, который волнует многих людей: Как отличить существование от других вещей? Как не впасть в самообман, когда пытаешься найти и раскрыть существование?
Внутренняя свобода человека парадоксальна и таит в себе множество подводных камней. В каждый момент нашей жизни мы делаем выбор, который может приблизить нас к существованию или отдалить от существования, и здесь нет никаких инструкций, никаких указаний или правил. Также нет четкого критерия того, что мы пришли к одному и тому же существованию, а не к противоположному пространству. Так что же делать и где искать рекомендации?
Вы можете попробовать начать с простых, повседневных ситуаций, в которых возникает парадокс свободы и выбора. Например, кто-то хочет избежать социальных рамок, условностей и давления. Такие люди предпочитают быть независимыми, полагаются только на себя, не имеют контакта с обществом и осознают собственную свободу. Но если вы посмотрите на ситуацию более внимательно, вы увидите, что свобода проблематична. Изолируя себя от социального опыта, человек отказывается от свободы учиться, выражать себя в обществе, находить единомышленников и меняться посредством этих контактов. Эта свобода может стать односторонней и ограничительной для человека.
Противоположный пример — свобода добиться успеха и расширить свои возможности. Человек хочет высокого социального статуса и больших денег, но в то же время хочет расширить сферу своего влияния и свободы. Он стремится к тому, чтобы его решения имели влияние в обществе и влияли на процесс развития общества. Но в то же время, чтобы достичь этой свободы, нужно отказаться от многих других свобод. Свобода посвятить себя другим интересам и ценностям, свобода делать то, что тебе нравится, когда хочешь, свобода быть собой при любых условиях. Если человек хочет достичь вершины социальной иерархии, он должен во многом отступить, от многого отказаться ради этого уровня или должен соответствовать ему во многих аспектах.
Дилемма также связана со свободой и зависимостью. Свободен ли человек выбирать любой вид зависимости — алкоголь, наркотики, игры, секс, еда и т д.? На первый взгляд кажется, что да, человек волен выбирать для себя любой путь, и вряд ли кто-то извне может повлиять на такое решение. Вы не станете лучше, если будете принуждать его. С другой стороны, в этой свободе есть огромный риск потерять себя, так что субъект уже не является субъектом, способным раскрыть свою свободу, потому что субъект погружается и теряется в зависимости. Границы самости становятся размытыми, в результате чего нет ни свободы, ни свободы.
Во всех этих случаях речь идет не просто о свободе, а о более широкой концепции человеческого существования, которую все же нельзя свести к просто свободе. Если человек допускает свободу в одном аспекте своей жизни, он неизбежно ограничивает свободу в другом аспекте. Он соглашается на одну форму отношений и отвергает другие. Когда он выбирает одно, он не выбирает другое. И ответ на вопрос «Стоит ли выбирать сейчас?» Она заключается именно в существовании человека – какой выбор лучше позволяет ему ощутить и раскрыть полноту своего существования, служа тем самым развитию, а не разрушению.
Выбор между развитием и разрушением также в некоторых случаях становится тонким и сложным вопросом. Например, вы можете наблюдать за человеком, находящимся в деструктивных отношениях, где он переживает свое истинное существо. Когда он это делает, хотя он и извлекает из этих отношений что-то важное для себя и выражает себя в них, несмотря на их отрицательные последствия, бессмысленно и бесполезно помогать человеку вырваться из таких отношений. В то же время существует и ситуация, при которой человек терпит что-то неприятное и вредное для себя в тщетной надежде, что его существование когда-нибудь здесь осуществится. Например, он работает на работе, которая ему не нравится, в надежде, что однажды он обретет финансовую стабильность и обменяет ее на работу, которая ему больше всего нравится. Но в этом случае существование не раскрывается здесь и сейчас, и человек страдает в замкнутом и душном пространстве.
Полнота существования является одним из важных критериев существования, но этот критерий также может в некоторых аспектах стать нестабильным. Потому что есть риск уменьшения радости и забвения удовлетворения. Тогда, впав в зависимость, человек думает, что реализует свое истинное существо, а на самом деле он разрушается – теряет себя, свои способности и растрачивает свой потенциал. Однако, когда присутствие обнаруживается на субъективном уровне, человек все еще может полагаться на чувство удовлетворения и испытать открытость миру, бесконечные возможности и горизонты, внутреннюю свободу, состояния счастья и все такое. Это не сводится к простому удовольствию, которое по своей сути мимолетно, пусто, примитивно и ограничено. Удовольствие как реакция заканчивается, когда заканчивается стимуляция или наступает насыщение, существование питается и лишь расширяет свои внутренние покои, и чем больше человек следует пути существования, тем более удовлетворенным и свободным он себя чувствует. Хотя это присутствие незаметно и мимолетно, оно также может оставить некоторое пространство или область в жизни человека. Когда-то оно существовало в одном, потом ушло, иссякло, и теперь пребывает совсем в другом. Эти изменения могут быть связаны с развитием человека, реализацией определенных возможностей и переоценкой ценностей, смыслов и ориентиров.
Самыми простыми и ценными критериями, раскрывающими полезность существования, являются здоровье и творческая продуктивность человека. Если в определенных ситуациях он начинает чувствовать себя лучше, у него появляется больше сил и он способен больше сделать для себя и мира (в плане карьеры, творчества или другой созидательной деятельности), то это благоприятное условие для раскрывая правду. Его присутствие. Напротив, если он чувствует себя вялым, слабым, у него снижено качество жизни, обостряются хронические заболевания, творческий кризис, потеряна продуктивность в работе, саботируется, значит, в какой-то момент он оступился и поступил неправильно шаг.
В практике психолога этот экзистенциальный вопрос становится критическим и значимым, поскольку клиенты всегда находятся в состоянии внутренней боли. У некоторых проблема проявляется в легкой форме, с смутным ощущением «что-то не так», в то время как другие могут обратиться за помощью поздно, потому что они уже находятся в тяжелом состоянии. Во всех этих случаях психолог задает клиенту вопрос: «Где твое присутствие? Где и как ты его забыл и потерял? Когда ты в последний раз его видел?» является основой и возможностью полноценной и осмысленной жизни, поэтому эти вопросы становятся ключевыми в психологической работе.
вы можете обратиться ко мне за психологической консультацией по электронной почте: [email protected]
- Хотите связаться со мной?
