В терапевтических отношениях отношения клиента с психологом проходят несколько этапов.
Первый этап – этап доверия. На этом этапе клиент постепенно доверяет терапевту, рассказывает некоторые вещи о себе и одновременно проверяет советы психолога, чтобы проанализировать, можно ли ему доверять.
Далее идет конфронтационная Вафа. На этом этапе клиент настолько доверяет терапевту, что во время контакта с ним могут появиться токсичные чувства. На этом этапе клиенты выражают гнев, негодование, стыд, раздражение и отвращение. Это могут быть чувства, которые он испытывал в разных ситуациях своей жизни или в отношениях с психологом. Клиент решительно выступает за терапию, когда говорит о том, что ему не нравится в отношениях с психологом.
Затем наступает этап полного доверия. На этом этапе клиент и психолог переживают конфликт. Именно через переживание конфликта доверие становится сильнее. В любых отношениях доверие растет после конфликта.
Именно этот конфликт помогает клиенту стать настоящим и снять маску. Прежде чем возникнет конфликт, клиент может многое скрыть от терапевта.
В конфликтах с терапевтом клиент приобретает опыт участия в конструктивном конфликте с другими. Они учатся говорить то, что им не нравится, видя, как другой человек слышит и понимает, что они имеют в виду. Он также поделился своими чувствами и видением ситуации.
В этом конфликте с психологом клиент также имеет возможность научиться по-разному выражать свою агрессию, находить разные формы. Психолог – достаточно устойчивая фигура, на которой можно отрабатывать разные способы, формы выражения агрессии и находить наиболее подходящий для разных ситуаций способ, чтобы быть услышанным и выразить то, что хочешь сказать.
Первоначально, если у клиента нет большого опыта проявления агрессии, он может быть чрезмерно агрессивным, когда ситуация этого не требует. Или быть слишком мягким, когда нужно быть жестче и защитить себя. Но со временем клиенты учатся находить подходящий уровень агрессии для разных ситуаций.
- Хотите связаться со мной?
